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Orientierung zu Chancen, Risiken und neuen Entwicklungen. Fundiert, verständlich und praxisnah für Ihre Entscheidungsfindung.","ItemsMarkdown",[],"TemplatesBlogOverview",[],"DocumentsPage","prerender:true","blog",-3580,[],160494439303871,"a3d9ca88-6243-4c04-8046-c94908a5b717","2026-04-07T14:20:53.173Z",[],[],{"active":315,"page":341,"total":341,"perPage":341,"prev":331,"next":331,"hasPrev":315,"hasNext":315},{"stories":372,"total":2872,"filters":2873,"pagination":2876},[373,853,1238,1546,1964,2397],{"uuid":374,"id":375,"name":376,"slug":377,"full_slug":378,"created_at":379,"published_at":380,"updated_at":381,"content":382},"4e4cd148-1b77-4527-8cd1-3b46517bd2c1",167495806454519,"Vitamin A Augen","vitamin-a-augen","de/blog/vitamin-a-augen","2026-04-19T07:02:10.861Z","2026-04-21T06:17:05.649Z","2026-04-21T06:17:05.673Z",{"_uid":383,"head":384,"render":69,"content":393,"preview":848,"component":849,"thumbnail":850},"e160d4f5-8862-410e-85e6-fb254466082e",[385,389],{"_uid":386,"content":387,"component":388},"4c93ab75-202c-4b7a-ab57-3e59f8aa26a8","Vitamin A: Wie wichtig ist es für die Augen?","HeadTitle",{"_uid":390,"content":391,"component":392},"a2c6118f-cea2-475a-a62a-30f3a12f7393","Erfahren Sie, wie wichtig Vitamin A für die Augen ist, welche Lebensmittel reich an Vitamin A sind und wie Sie Ihren Bedarf decken, um Ihre Augen zu schützen.","HeadDescription",{"type":394,"content":395},"doc",[396,406,412,421,429,447,454,469,477,493,500,515,522,537,544,549,556,593,600,605,650,655,662,677,712,727,734,739,744,749,756,771,786,793,798,813,843],{"type":397,"attrs":398,"content":399},"heading",{"level":341,"textAlign":331},[400],{"text":401,"type":402,"marks":403},"Vitamin A und Ihre Augengesundheit: Alles, was Sie wissen müssen","text",[404],{"type":405},"bold",{"type":407,"attrs":408,"content":409},"paragraph",{"textAlign":331},[410],{"text":411,"type":402},"Vitamin A ist essenziell für die Augengesundheit. Es unterstützt die Sehkraft, besonders bei schwachem Licht und schützt vor Augenerkrankungen. In diesem Beitrag erfahren Sie, welche Lebensmittel reich an Vitamin A sind und wie Sie sicherstellen können, genug davon zu bekommen, um Ihre Augen zu schützen.",{"type":407,"attrs":413,"content":414},{"textAlign":331},[415],{"type":416,"attrs":417},"image",{"id":418,"alt":16,"src":419,"title":16,"source":16,"copyright":16,"meta_data":420},167496084620832,"https://a.storyblok.com/f/289687634730393/1920x1280/288bfe531b/vegetables-uac.jpg",{},{"type":397,"attrs":422,"content":424},{"level":423,"textAlign":331},2,[425],{"text":426,"type":402,"marks":427},"Was ist Vitamin A?",[428],{"type":405},{"type":407,"attrs":430,"content":431},{"textAlign":331},[432,434,445],{"text":433,"type":402},"Vitamin A ist ein Vitamin, das der Körper braucht, um gesund zu bleiben. Es ist fettlöslich, was bedeutet, dass es in Fett gespeichert wird und der Körper es bei Bedarf verwenden kann. Es kommt in verschiedenen Formen vor, darunter Retinol, Retinal und Betacarotin. Diese Formen helfen beim ",{"text":435,"type":402,"marks":436},"Sehen",[437,442,443],{"type":438,"attrs":439},"link",{"href":440,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/wie-funktioniert-das-auge/","_self",{"type":405},{"type":444},"underline",{"text":446,"type":402},", Wachsen, bei der Abwehr von Krankheiten und der Hautgesundheit. Betacarotin wird vom Körper in Vitamin A umgewandelt, wenn der Körper es benötigt.",{"type":397,"attrs":448,"content":449},{"level":423,"textAlign":331},[450],{"text":451,"type":402,"marks":452},"Was bringt Vitamin A für die Augen?",[453],{"type":405},{"type":407,"attrs":455,"content":456},{"textAlign":331},[457,459,467],{"text":458,"type":402},"Vitamin A unterstützt die Sehkraft, besonders beim ",{"text":460,"type":402,"marks":461},"Dämmerungssehen",[462,465,466],{"type":438,"attrs":463},{"href":464,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/daemmerungssehen/",{"type":405},{"type":444},{"text":468,"type":402}," und hilft, Nachtblindheit zu verhindern. Ausserdem hat es die Vorteile, dass es die Augenoberfläche schützt, die Tränenproduktion fördert und das Risiko degenerativer Augenkrankheiten wie Makuladegeneration und den Grauen Star reduziert.",{"type":397,"attrs":470,"content":472},{"level":471,"textAlign":331},3,[473],{"text":474,"type":402,"marks":475},"Vitamin A und seine Rolle für die Sehkraft",[476],{"type":405},{"type":407,"attrs":478,"content":479},{"textAlign":331},[480,482,491],{"text":481,"type":402},"Vitamin A spielt eine ",{"text":483,"type":402,"marks":484},"zentrale Rolle für die Augengesundheit",[485,489,490],{"type":438,"attrs":486},{"href":487,"uuid":331,"anchor":331,"target":488,"linktype":18},"https://www.msdmanuals.com/de/heim/ern%C3%A4hrungsst%C3%B6rungen/vitamine/vitamin-a-mangel","_blank",{"type":405},{"type":444},{"text":492,"type":402}," und insbesondere für die Fähigkeit, bei schwachem Licht zu sehen (Nachtsicht). Es ist ein wesentlicher Bestandteil des Rhodopsins, eines Proteins in den Stäbchenzellen der Netzhaut. Rhodopsin wandelt Licht in elektrische Signale um, die an das Gehirn gesendet werden, was das Sehen bei schwachem Licht ermöglicht.",{"type":397,"attrs":494,"content":495},{"level":471,"textAlign":331},[496],{"text":497,"type":402,"marks":498},"Schutz vor Augenerkrankungen",[499],{"type":405},{"type":407,"attrs":501,"content":502},{"textAlign":331},[503,505,513],{"text":504,"type":402},"Vitamin A hat antioxidative Eigenschaften, die helfen, die Augen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen. Diese schädlichen Moleküle können zu degenerativen Augenkrankheiten wie Makuladegeneration und dem Grauen Star beitragen. Durch den Schutz der Zellmembranen und der DNA der Augenzellen hilft Vitamin A, das Risiko solcher und anderer ",{"text":506,"type":402,"marks":507},"Augenerkrankungen",[508,511,512],{"type":438,"attrs":509},{"href":510,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/augenerkrankungen/",{"type":405},{"type":444},{"text":514,"type":402}," zu reduzieren.",{"type":397,"attrs":516,"content":517},{"level":471,"textAlign":331},[518],{"text":519,"type":402,"marks":520},"Unterstützung der Augenoberfläche",[521],{"type":405},{"type":407,"attrs":523,"content":524},{"textAlign":331},[525,527,535],{"text":526,"type":402},"Vitamin A ist auch wichtig für die Gesundheit der Augenoberfläche. Es fördert die Produktion von Tränenflüssigkeit und Schleim, welche die Augenoberfläche feucht halten und vor Infektionen schützen. Personen mit einem Vitamin-A-Mangel können ",{"text":528,"type":402,"marks":529},"trockene Augen",[530,533,534],{"type":438,"attrs":531},{"href":532,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/trockene-augen/",{"type":405},{"type":444},{"text":536,"type":402},", eine verminderte Tränenproduktion und eine erhöhte Anfälligkeit für Augeninfektionen haben.",{"type":397,"attrs":538,"content":539},{"level":423,"textAlign":331},[540],{"text":541,"type":402,"marks":542},"Welche Lebensmittel enthalten Vitamin A?",[543],{"type":405},{"type":407,"attrs":545,"content":546},{"textAlign":331},[547],{"text":548,"type":402},"Hier sind verschiedene natürliche Quellen für Vitamin A, die sowohl aus tierischen als auch pflanzlichen Lebensmitteln stammen:",{"type":397,"attrs":550,"content":551},{"level":471,"textAlign":331},[552],{"text":553,"type":402,"marks":554},"Tierische Quellen (Retinol)",[555],{"type":405},{"type":557,"content":558},"bullet_list",[559,571,582],{"type":560,"content":561},"list_item",[562],{"type":407,"attrs":563,"content":564},{"textAlign":331},[565,569],{"text":566,"type":402,"marks":567},"Leber:",[568],{"type":405},{"text":570,"type":402}," Rinderleber ist besonders reich an Vitamin A. Eine Portionsgrösse von 100 g Rinderleber kann über 600 % der empfohlenen Tagesdosis an Vitamin A abdecken.",{"type":560,"content":572},[573],{"type":407,"attrs":574,"content":575},{"textAlign":331},[576,580],{"text":577,"type":402,"marks":578},"Fisch:",[579],{"type":405},{"text":581,"type":402}," Insbesondere Lebertran ist eine hervorragende Quelle für Vitamin A. Eine Teelöffel Lebertran kann bis zu 150 % der empfohlenen Tagesdosis liefern.",{"type":560,"content":583},[584],{"type":407,"attrs":585,"content":586},{"textAlign":331},[587,591],{"text":588,"type":402,"marks":589},"Milchprodukte:",[590],{"type":405},{"text":592,"type":402}," Milch, Butter und Käse enthalten Vitamin A, wobei Butter und Käse höhere Konzentrationen aufweisen. Eine Tasse Vollmilch enthält etwa 10 % der täglich empfohlenen Menge.",{"type":397,"attrs":594,"content":595},{"level":471,"textAlign":331},[596],{"text":597,"type":402,"marks":598},"Pflanzliche Quellen (Betacarotin)",[599],{"type":405},{"type":407,"attrs":601,"content":602},{"textAlign":331},[603],{"text":604,"type":402},"Betacarotin ist ein pflanzliches Pigment und eine Vorstufe von Vitamin A, das in vielen bunten Früchten und Gemüsen vorkommt. Im Körper wird Betacarotin in den Schleimhäuten des Darms und der Leber in Vitamin A umgewandelt. Diese Umwandlung erfolgt nach Bedarf, wodurch eine Überdosierung von Vitamin A aus der Nahrung vermieden wird. Durch die Aufnahme von Betacarotin kann der Körper also sein Vitamin-A-Bedarf auf sichere Weise decken.",{"type":557,"content":606},[607,618,639],{"type":560,"content":608},[609],{"type":407,"attrs":610,"content":611},{"textAlign":331},[612,616],{"text":613,"type":402,"marks":614},"Dunkelgrünes Blattgemüse:",[615],{"type":405},{"text":617,"type":402}," Spinat und Grünkohl sind reich an Betacarotin, einer Vorstufe von Vitamin A. Eine Tasse gekochter Spinat bietet etwa 100 % der täglichen empfohlenen Menge.",{"type":560,"content":619},[620],{"type":407,"attrs":621,"content":622},{"textAlign":331},[623,627,629,637],{"text":624,"type":402,"marks":625},"Oranges oder gelbes Gemüse:",[626],{"type":405},{"text":628,"type":402}," ",{"text":630,"type":402,"marks":631},"Karotten",[632,635,636],{"type":438,"attrs":633},{"href":634,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/karotten-gut-fuer-die-augen/",{"type":405},{"type":444},{"text":638,"type":402}," und Süsskartoffeln sind bekannt für ihren hohen Gehalt an Betacarotin. Karotten sind ja bekanntlich gut für die Augen und eine mittelgrosse Karotte kann etwa 50 % der täglichen empfohlenen Menge an Betacarotin liefern.",{"type":560,"content":640},[641],{"type":407,"attrs":642,"content":643},{"textAlign":331},[644,648],{"text":645,"type":402,"marks":646},"Früchte:",[647],{"type":405},{"text":649,"type":402}," Mango und Cantaloupe-Melone (Zuckermelone) sind reich an Betacarotin. Eine Tasse Mangostücke bietet etwa 35 % der täglich empfohlenen Menge.",{"type":407,"attrs":651,"content":652},{"textAlign":331},[653],{"text":654,"type":402},"Um den Gehalt an Vitamin A in Lebensmitteln zu erhalten, sollten sie schonend zubereitet werden. Dämpfen, Backen oder Dünsten sind gute Methoden, um den Nährstoffgehalt zu erhalten. Für gemüsehaltige Gerichte kannst du etwas gesundes Fett wie Olivenöl hinzufügen, um die Aufnahme von fettlöslichem Vitamin A zu fördern.",{"type":397,"attrs":656,"content":657},{"level":423,"textAlign":331},[658],{"text":659,"type":402,"marks":660},"Wie äussert sich ein Vitamin A-Mangel in den Augen?",[661],{"type":405},{"type":407,"attrs":663,"content":664},{"textAlign":331},[665,667,675],{"text":666,"type":402},"Ein Vitamin A-Mangel kann sich in ",{"text":668,"type":402,"marks":669},"verschiedenen Symptomen",[670,673,674],{"type":438,"attrs":671},{"href":672,"uuid":331,"anchor":331,"target":488,"linktype":18},"https://www.msdmanuals.com/de/profi/ern%C3%A4hrungsbedingte-st%C3%B6rungen/vitaminmangel,-abh%C3%A4ngigkeit-und-intoxikation/vitamin-a-mangel#%C3%84tiologie_v44324867_de",{"type":405},{"type":444},{"text":676,"type":402}," äussern, die speziell die Augen betreffen können:",{"type":557,"content":678},[679,690,701],{"type":560,"content":680},[681],{"type":407,"attrs":682,"content":683},{"textAlign":331},[684,688],{"text":685,"type":402,"marks":686},"Nachtblindheit:",[687],{"type":405},{"text":689,"type":402}," Eine der frühesten Anzeichen eines Vitamin A-Mangels ist Nachtblindheit, bei der es schwer wird, bei schwachem Licht zu sehen. Dies liegt daran, dass Vitamin A für die Bildung von Rhodopsin benötigt wird, einem lichtempfindlichen Molekül in den Netzhautzellen, das für das Sehen bei schlechten Lichtverhältnissen wichtig ist.",{"type":560,"content":691},[692],{"type":407,"attrs":693,"content":694},{"textAlign":331},[695,699],{"text":696,"type":402,"marks":697},"Trockenes Auge:",[698],{"type":405},{"text":700,"type":402}," Ein Mangel an Vitamin A kann zu einer Abnahme der Produktion von Tränenflüssigkeit führen, was zu trockenen, gereizten Augen führt. Dies erhöht auch das Risiko von Infektionen und Irritationen der Augenoberfläche.",{"type":560,"content":702},[703],{"type":407,"attrs":704,"content":705},{"textAlign":331},[706,710],{"text":707,"type":402,"marks":708},"Keratomalazie:",[709],{"type":405},{"text":711,"type":402}," Ein schwerwiegender Vitamin A-Mangel kann zu Keratomalazie führen, einer Erkrankung, bei der die Hornhaut des Auges weich und trüb wird. Dies kann zu einer Beeinträchtigung der Sehfähigkeit und im schlimmsten Fall zu Blindheit führen.",{"type":407,"attrs":713,"content":714},{"textAlign":331},[715,717,725],{"text":716,"type":402},"Ein rechtzeitiger Ausgleich des Vitamin A-Mangels durch eine ausgewogene ",{"text":718,"type":402,"marks":719},"Ernährung",[720,723,724],{"type":438,"attrs":721},{"href":722,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/augen-ernaehrung/",{"type":405},{"type":444},{"text":726,"type":402}," oder gegebenenfalls durch Nahrungsergänzungsmittel kann dazu beitragen, diese Symptome zu lindern und die Gesundheit der Augen zu erhalten. In europäischen Ländern tritt ein solcher Mangel jedoch eher selten auf.",{"type":397,"attrs":728,"content":729},{"level":471,"textAlign":331},[730],{"text":731,"type":402,"marks":732},"Diagnose und Behandlung",[733],{"type":405},{"type":407,"attrs":735,"content":736},{"textAlign":331},[737],{"text":738,"type":402},"Ein Vitamin-A-Mangel wird durch eine Kombination von klinischen Symptomen und Bluttests diagnostiziert. Der Arzt wird deine Anamnese erheben und eine körperliche Untersuchung durchführen. Bluttests messen den Vitamin-A-Spiegel im Serum, um einen Mangel zu bestätigen.",{"type":407,"attrs":740,"content":741},{"textAlign":331},[742],{"text":743,"type":402},"Ein rechtzeitiger Ausgleich des Vitamin-A-Mangels durch eine ausgewogene Ernährung, die reich an Vitamin-A-haltigen Lebensmitteln wie Karotten, Süsskartoffeln, Spinat und Leber ist, kann dazu beitragen, diese Symptome zu lindern und die Gesundheit der Augen zu erhalten.",{"type":407,"attrs":745,"content":746},{"textAlign":331},[747],{"text":748,"type":402},"In schwerwiegenderen Fällen können Nahrungsergänzungsmittel oder Vitamin-A-Injektionen erforderlich sein. Die Behandlung sollte unter ärztlicher Aufsicht erfolgen, um eine Überdosierung zu vermeiden, da zu viel Vitamin A toxisch sein kann.",{"type":397,"attrs":750,"content":751},{"level":423,"textAlign":331},[752],{"text":753,"type":402,"marks":754},"Nebenwirkungen von Vitamin A (Nahrungsergänzung)",[755],{"type":405},{"type":407,"attrs":757,"content":758},{"textAlign":331},[759,761,769],{"text":760,"type":402},"Vitamin A ist essenziell, aber eine ",{"text":762,"type":402,"marks":763},"Überdosierung durch Nahrungsergänzungsmittel kann toxisch sein",[764,767,768],{"type":438,"attrs":765},{"href":766,"uuid":331,"anchor":331,"target":488,"linktype":18},"https://www.msdmanuals.com/de/heim/ern%C3%A4hrungsst%C3%B6rungen/vitamine/vitamin-a-%C3%BCberschuss",{"type":405},{"type":444},{"text":770,"type":402},". Akute Toxizität äussert sich in Übelkeit, Erbrechen, Schwindel und unscharfem Sehen nach sehr hohen Dosen. Chronische Toxizität durch langfristige hohe Dosen führt zu Hautveränderungen, Haarausfall, Knochenschmerzen, Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust und Lebervergrösserung. Hohe Dosen können zudem die Knochenmineraldichte verringern und das Risiko für Knochenbrüche erhöhen. Schwangere sollten vorsichtig sein, da zu viel Vitamin A Geburtsfehler verursachen kann.",{"type":407,"attrs":772,"content":773},{"textAlign":331},[774,776,784],{"text":775,"type":402},"Um Nebenwirkungen zu vermeiden, ist es wichtig, die empfohlene Tagesdosis von Vitamin A nicht zu überschreiten. Die ",{"text":777,"type":402,"marks":778},"Höchstmenge für Erwachsene",[779,782,783],{"type":438,"attrs":780},{"href":781,"uuid":331,"anchor":331,"target":488,"linktype":18},"https://www.vitalstoff-lexikon.de/VitamineA-C-D-E-K/Vitamin-A/Sicherheitsbewertung",{"type":405},{"type":444},{"text":785,"type":402}," liegt bei etwa 3.000 Mikrogramm (10.000 Internationale Einheiten) Retinol-Äquivalenten. Nahrungsergänzungsmittel sollten unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden, besonders wenn die Ernährung bereits reich an Vitamin-A-Quellen ist.",{"type":397,"attrs":787,"content":788},{"level":423,"textAlign":331},[789],{"text":790,"type":402,"marks":791},"Was ist die empfohlene Tagesdosis an Vitamin A?",[792],{"type":405},{"type":407,"attrs":794,"content":795},{"textAlign":331},[796],{"text":797,"type":402},"Die empfohlene Tagesdosis für Vitamin A über die Nahrung variiert je nach Alter, Geschlecht und spezifischen Gesundheitsbedürfnissen.",{"type":407,"attrs":799,"content":800},{"textAlign":331},[801,803,811],{"text":802,"type":402},"Hier sind die ",{"text":804,"type":402,"marks":805},"allgemeinen Richtlinien",[806,809,810],{"type":438,"attrs":807},{"href":808,"uuid":331,"anchor":331,"target":488,"linktype":18},"https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/vitamin-a/",{"type":405},{"type":444},{"text":812,"type":402}," für die tägliche Aufnahme von Vitamin A:",{"type":557,"content":814},[815,822,829,836],{"type":560,"content":816},[817],{"type":407,"attrs":818,"content":819},{"textAlign":331},[820],{"text":821,"type":402},"Für erwachsene Männer: 800 bis 850 Mikrogramm pro Tag",{"type":560,"content":823},[824],{"type":407,"attrs":825,"content":826},{"textAlign":331},[827],{"text":828,"type":402},"Für erwachsene Frauen: 700 Mikrogramm pro Tag",{"type":560,"content":830},[831],{"type":407,"attrs":832,"content":833},{"textAlign":331},[834],{"text":835,"type":402},"Für Schwangere: 800 Mikrogramm pro Tag",{"type":560,"content":837},[838],{"type":407,"attrs":839,"content":840},{"textAlign":331},[841],{"text":842,"type":402},"Für Stillende: 1300 Mikrogramm pro Tag",{"type":407,"attrs":844,"content":845},{"textAlign":331},[846],{"text":847,"type":402},"Es ist wichtig zu beachten, dass diese Mengen sich auf die gesamte Aufnahme von Vitamin A beziehen, einschliesslich Vorstufen wie Betacarotin, die der Körper in Vitamin A umwandelt. Eine ausgewogene Ernährung mit vielen Vitamin-A-reichen Lebensmitteln reicht meistens aus, um den täglichen Bedarf zu decken.","### Vitamin A und Ihre Augengesundheit: Alles, was Sie wissen müssen\n\nVitamin A ist essenziell für die Augengesundheit. Es unterstützt die Sehkraft, besonders bei schwachem Licht und schützt vor Augenerkrankungen. In diesem Beitrag erfahren Sie, welche Lebensmittel reich an Vitamin A sind und wie Sie sicherstellen können, genug davon zu bekommen, um Ihre Augen zu schützen.","DocumentsBlog",{"id":418,"alt":16,"name":16,"focus":16,"title":16,"source":16,"filename":419,"copyright":16,"fieldtype":851,"meta_data":852,"is_external_url":315},"asset",{},{"uuid":854,"id":855,"name":856,"slug":857,"full_slug":858,"created_at":859,"published_at":860,"updated_at":861,"content":862},"79020b32-db96-482a-89d7-9ceb0eb507a3",167495446534902,"Kontaktlinsen einsetzen und entfernen","kontaktlinsen-einsetzen-und-entfernen","de/blog/kontaktlinsen-einsetzen-und-entfernen","2026-04-19T07:00:42.991Z","2026-04-21T06:17:56.775Z","2026-04-21T06:17:56.798Z",{"_uid":863,"head":864,"render":69,"content":871,"preview":1235,"component":849,"thumbnail":1236},"ee6e5a51-0548-4128-90a6-3a86b6a98f5c",[865,868],{"_uid":866,"content":867,"component":388},"4661b045-a6ad-4d9e-9f55-6ad08112d5b8","Kontaktlinsen einsetzen und entfernen - so geht's!",{"_uid":869,"content":870,"component":392},"446035b0-fdbe-494b-920d-8a50d3dc0ee8","Wir klären alle wichtigen Fragen rund ums Thema Kontaktlinsen einsetzen und entfernen und zeigen Ihnen Tipps und Tricks, wie es Ihnen auch als Anfänger gelingt.",{"type":394,"content":872},[873,880,885,893,900,915,922,927,934,939,946,951,958,963,970,975,982,987,994,999,1006,1011,1024,1029,1036,1045,1054,1066,1071,1077,1086,1095,1104,1111,1118,1123,1130,1135,1142,1147,1154,1159,1166,1171,1178,1183,1190],{"type":397,"attrs":874,"content":875},{"level":341,"textAlign":331},[876],{"text":877,"type":402,"marks":878},"Kontaktlinsen einsetzen und entfernen – so geht’s!",[879],{"type":405},{"type":407,"attrs":881,"content":882},{"textAlign":331},[883],{"text":884,"type":402},"Kontaktlinsen werden immer beliebter als Alternative zur Brille. Sie beschlagen nicht und ermöglichen Ihnen eine Rundumsicht, ohne das störende Brillengestell. Doch es braucht etwas Übung, um die Kontaktlinsen richtig einzusetzen. Wir zeigen Ihnen Tipps und Tricks, wie es Ihnen auch als Anfänger gelingt und klären zudem alle wichtigen Fragen rund ums Thema Kontaktlinsen einsetzen und entfernen.",{"type":407,"attrs":886,"content":887},{"textAlign":331},[888],{"type":416,"attrs":889},{"id":890,"alt":16,"src":891,"title":16,"source":16,"copyright":16,"meta_data":892},167493792151059,"https://a.storyblok.com/f/289687634730393/1920x1280/d3c1def89f/hands-holding-contact-lens-and-tweezer-with-lens-case-in-background.jpg",{},{"type":397,"attrs":894,"content":895},{"level":423,"textAlign":331},[896],{"text":897,"type":402,"marks":898},"Kontaktlinsen richtig einsetzen",[899],{"type":405},{"type":407,"attrs":901,"content":902},{"textAlign":331},[903,905,913],{"text":904,"type":402},"Damit dir das Einsetzen deiner neuen ",{"text":906,"type":402,"marks":907},"Kontaktlinsen",[908,911,912],{"type":438,"attrs":909},{"href":910,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/kontaktlinse/",{"type":405},{"type":444},{"text":914,"type":402}," gut gelingt, haben wir für dich eine Schritt für Schritt Anleitung erstellt, nach der du dich richten kannst.",{"type":397,"attrs":916,"content":917},{"level":471,"textAlign":331},[918],{"text":919,"type":402,"marks":920},"Schritt 1: Händewaschen",[921],{"type":405},{"type":407,"attrs":923,"content":924},{"textAlign":331},[925],{"text":926,"type":402},"Wasche deine Hände gründlich, damit du keine Bakterien mit der Linse in dein Auge überträgst. Trockne deine Hände anschließend gut mit einem fusselfreien Handtuch ab.",{"type":397,"attrs":928,"content":929},{"level":471,"textAlign":331},[930],{"text":931,"type":402,"marks":932},"Schritt 2: Richtige Vorbereitung",[933],{"type":405},{"type":407,"attrs":935,"content":936},{"textAlign":331},[937],{"text":938,"type":402},"Stelle dich am besten im Badezimmer vor einen gut belichteten Spiegel und verschliesse den Abfluss des Waschbeckens. So geht die Linse, falls sie dir herunterfallen sollte, nicht verloren. Zusätzlich kannst du ein Tuch in das Waschbecken legen. So bekommt die Linse keine Risse oder Kratzer, falls sie herunterfällt.",{"type":397,"attrs":940,"content":941},{"level":471,"textAlign":331},[942],{"text":943,"type":402,"marks":944},"Schritt 3: Linse aus Behälter nehmen",[945],{"type":405},{"type":407,"attrs":947,"content":948},{"textAlign":331},[949],{"text":950,"type":402},"Beginne am besten immer mit demselben Auge, um nicht durcheinanderzukommen. Wenn ein Auge schlechter ist, solltest du mit diesem starten. Nehme nun die Linse aus dem Behälter und spüle sie mit deiner Kochsalzlösung ab. Verwende dafür kein Wasser, da dies keine benetzenden oder befeuchtenden Substanzen enthält und somit das Tragen unangenehm macht. Ausserdem kann Leitungswasser Bakterien und Mikroorganismen enthalten und ist somit nicht steril.",{"type":397,"attrs":952,"content":953},{"level":471,"textAlign":331},[954],{"text":955,"type":402,"marks":956},"Schritt 4: Linsenwölbung prüfen",[957],{"type":405},{"type":407,"attrs":959,"content":960},{"textAlign":331},[961],{"text":962,"type":402},"Überprüfe die Linsenwölbung bei weichen Kontaktlinsen, indem du sie zwischen Zeigefinger und Daumen hältst und vorsichtig zusammendrückst. Die Linsenränder sollten dann zueinander zeigen und die Linse die Form einer Schüssel haben. Dann ist sie richtig herum. Zeigen die Linsenränder nach aussen und legen sich an deine Fingerkuppen, ist sie falsch herum und würde sich im Auge dann wie ein Fremdkörper anfühlen. Stülpe sie in dem Fall einfach vorsichtig um.",{"type":397,"attrs":964,"content":965},{"level":471,"textAlign":331},[966],{"text":967,"type":402,"marks":968},"Schritt 5: Linse einsetzen",[969],{"type":405},{"type":407,"attrs":971,"content":972},{"textAlign":331},[973],{"text":974,"type":402},"Setze die Linse jetzt auf die Kuppe deines Zeigefingers. Benutze den rechten Zeigefinger für das rechte Auge und den linken für das linke Auge. Mit dem Mittelfinger der anderen Hand ziehst du dein Augenlid nach oben. Mit dem Mittelfinger der Hand, mit der du die Linse hältst, ziehst du dein Augenlid nach unten. Setze jetzt die Linse langsam und vorsichtig auf dein Auge. Bewege dein Auge dabei ein wenig nach rechts und links und lasse deine Augenlider erst los, wenn die Linse richtig auf dem Auge sitzt.",{"type":397,"attrs":976,"content":977},{"level":471,"textAlign":331},[978],{"text":979,"type":402,"marks":980},"Schritt 6: Position der Linse überprüfen",[981],{"type":405},{"type":407,"attrs":983,"content":984},{"textAlign":331},[985],{"text":986,"type":402},"Blinzle jetzt ein paarmal, damit die Linse richtig auf Position rutscht. Schliesse dein Auge und fahre mit dem Finger nochmals leicht über dein Augenlid. So kannst du eventuelle Luftbläschen unter der Linse wegstreichen. Wenn die Linse optimal sitzt, solltest du sie nicht spüren. Fühlt es sich nach einiger Zeit trotzdem noch wie ein Fremdkörper im Auge an, solltest du sie nochmals entfernen und überprüfen, ob sie richtig rum ist.",{"type":397,"attrs":988,"content":989},{"level":423,"textAlign":331},[990],{"text":991,"type":402,"marks":992},"Kontaktlinsen richtig herausnehmen",[993],{"type":405},{"type":407,"attrs":995,"content":996},{"textAlign":331},[997],{"text":998,"type":402},"Auch das Herausnehmen deiner Kontaktlinsen muss geübt werden und es gibt verschiedene Methoden. Welche das sind und wie du sie umsetzt, erklären wir dir Schritt für Schritt.",{"type":397,"attrs":1000,"content":1001},{"level":471,"textAlign":331},[1002],{"text":1003,"type":402,"marks":1004},"Schritt 1: Vorbereitung",[1005],{"type":405},{"type":407,"attrs":1007,"content":1008},{"textAlign":331},[1009],{"text":1010,"type":402},"Wasche auch beim Entfernen deiner Kontaktlinsen zunächst deine Hände gründlich und trockne sie gut ab. Stelle dich vor einen Spiegel, der gut beleuchtet ist und verschliesse den Abfluss. Lege ein Handtuch in das Waschbecken, um den eventuellen Sturz der Linse abzufangen und eine Beschädigung der Linse zu vermeiden.",{"type":397,"attrs":1012,"content":1013},{"level":471,"textAlign":331},[1014,1020],{"text":1015,"type":402,"marks":1016},"Weiche Kontaktlinsen",[1017,1018],{"type":405},{"type":1019},"italic",{"text":1021,"type":402,"marks":1022}," entfernen:",[1023],{"type":405},{"type":407,"attrs":1025,"content":1026},{"textAlign":331},[1027],{"text":1028,"type":402},"Die Handhabung von weichen Kontaktlinsen ist anfangs etwas gewöhnungsbedürftig, da sie aus sehr flexiblen Material bestehen. Aber mit etwas Übung wirst du sehen, dass es gar nicht so schwer ist.",{"type":397,"attrs":1030,"content":1031},{"level":471,"textAlign":331},[1032],{"text":1033,"type":402,"marks":1034},"Schritt 2: Linse entfernen",[1035],{"type":405},{"type":407,"attrs":1037,"content":1038},{"textAlign":331},[1039,1043],{"text":1040,"type":402,"marks":1041},"Variante 1:",[1042],{"type":405},{"text":1044,"type":402}," Ziehe mit dem Mittelfinger der einen Hand dein Augenlid straff nach oben. Schaue dabei geradeaus in den Spiegel. Mit dem Mittelfinger der anderen Hand ziehst du das untere Augenlid leicht nach unten und schiebst die Linse mit der Kuppe des Zeigefingers derselben Hand in den weissen Bereich des Auges. Jetzt kannst du sie mithilfe des Daumens zusammendrücken und einfach herausnehmen.",{"type":407,"attrs":1046,"content":1047},{"textAlign":331},[1048,1052],{"text":1049,"type":402,"marks":1050},"Variante 2:",[1051],{"type":405},{"text":1053,"type":402}," Ziehe mit dem Mittelfinger dein Augenlid nach oben und mit der anderen Hand nach unten. Schiebe jetzt die Linse mit dem Zeigefinger an den unteren Augenrand. Dort schiebt sie sich automatisch an der Bindehaut zusammen und du kannst sie einfach mit Zeigefinger und Daumen greifen und entfernen.",{"type":397,"attrs":1055,"content":1056},{"level":471,"textAlign":331},[1057,1062],{"text":1058,"type":402,"marks":1059},"Harte Kontaktlinsen",[1060,1061],{"type":405},{"type":1019},{"text":1063,"type":402,"marks":1064}," entfernen",[1065],{"type":405},{"type":407,"attrs":1067,"content":1068},{"textAlign":331},[1069],{"text":1070,"type":402},"Da formstabile Linsen sich nicht zusammendrücken lassen wie weiche Kontaktlinsen, ist das Herausnehmen mit etwas mehr Geschick verbunden. Achte darauf, dass du nicht zu viel Druck anwendest, da sie leicht brechen können.",{"type":397,"attrs":1072,"content":1073},{"level":471,"textAlign":331},[1074],{"text":1033,"type":402,"marks":1075},[1076],{"type":405},{"type":407,"attrs":1078,"content":1079},{"textAlign":331},[1080,1084],{"text":1081,"type":402,"marks":1082},"Variante 1 (Ohne Hilfsmittel - Ziehmethode):",[1083],{"type":405},{"text":1085,"type":402}," Ziehe mit dem Zeigefinger der einen Hand am Schläfenrand die Augenlider zur Seite. Schaue dabei am besten nach unten und beuge deinen Kopf Richtung Brust. Halte die andere Hand offen unter dem Auge, um die Linse auffangen zu können. Blinzle nun ein paar Mal und die Linse fällt von allein heraus.",{"type":407,"attrs":1087,"content":1088},{"textAlign":331},[1089,1093],{"text":1090,"type":402,"marks":1091},"Variante 2 (Ohne Hilfsmittel - Drückmethode):",[1092],{"type":405},{"text":1094,"type":402}," Bei dieser Variante legst du Zeigefinger und Daumen einer Hand an den oberen und unteren Lidrand, genau dort, wo die Wimpern wachsen. Schiebe jetzt die Lider mit ein wenig Druck zueinander, als ob du dein Auge manuell schliessen wolltest. So verliert die Linse den Kontakt zur Hornhaut und fällt heraus.",{"type":407,"attrs":1096,"content":1097},{"textAlign":331},[1098,1102],{"text":1099,"type":402,"marks":1100},"Variante 3 (Linse entfernen mit einem Sauger):",[1101],{"type":405},{"text":1103,"type":402}," Wenn du Schwierigkeiten hast, deine harten Kontaktlinsen ohne Hilfsmittel zu entfernen, kannst du einen Linsensauger zur Hilfe nehmen. Dazu befeuchtest du zunächst die Spitze des Gerätes mit einer Kochsalzlösung. Ziehe die Augenlider mit Zeigefinger und Daumen auseinander und setze den Sauger mittig auf die Linse, während du ihn zusammendrückst. Dabei entsteht ein Unterdruck, wodurch sich die Linse am Sauger festsaugt. Lasse den Druck auf den Sauger langsam nach und ziehe ihn vorsichtig vom Auge weg. Die Linse hängt nun vorn am Sauger.",{"type":397,"attrs":1105,"content":1106},{"level":423,"textAlign":331},[1107],{"text":1108,"type":402,"marks":1109},"Häufig gestellte Fragen",[1110],{"type":405},{"type":397,"attrs":1112,"content":1113},{"level":471,"textAlign":331},[1114],{"text":1115,"type":402,"marks":1116},"Kann ich mit langen Fingernägeln Kontaktlinsen einsetzen und entfernen?",[1117],{"type":405},{"type":407,"attrs":1119,"content":1120},{"textAlign":331},[1121],{"text":1122,"type":402},"Es könnte für dich zwar schwieriger sein und etwas mehr Übung erfordern, mit langen Fingernägeln die Kontaktlinsen einzusetzen oder zu entfernen, aber es ist möglich. Spreize beim Entfernen der Linse den Mittel- und Zeigefinger auseinander und schaue in die Handinnenfläche, während du die beiden Finger langsam um die Linse schliesst.",{"type":397,"attrs":1124,"content":1125},{"level":471,"textAlign":331},[1126],{"text":1127,"type":402,"marks":1128},"Gibt es Hilfsmittel für das Einsetzen und Herausnehmen von Kontaktlinsen?",[1129],{"type":405},{"type":407,"attrs":1131,"content":1132},{"textAlign":331},[1133],{"text":1134,"type":402},"Am häufigsten kommt ein Hohlsauger, oder auch Linsensauger genannt, zum Einsatz. Wenn das Gerät zusammengedrückt wird, entsteht ein Unterdruck. So saugt sich die Linse an dem Sauger fest und kann ganz sanft ins Auge eingesetzt bzw. aus dem Auge herausgenommen werden.",{"type":397,"attrs":1136,"content":1137},{"level":471,"textAlign":331},[1138],{"text":1139,"type":402,"marks":1140},"Gibt es Unterschiede beim Einsetzen und Entfernen harter, weicher und torischer Kontaktlinsen?",[1141],{"type":405},{"type":407,"attrs":1143,"content":1144},{"textAlign":331},[1145],{"text":1146,"type":402},"Ja, je nach Linsenart gibt es verschiedene Varianten zum Einsetzen und Entfernen. Besprich diese am besten mit deinem Optiker und lass dir die unterschiedlichen Methoden zeigen. Probiere aus, mit welcher du am besten klarkommst und welche für dich am angenehmsten ist.",{"type":397,"attrs":1148,"content":1149},{"level":471,"textAlign":331},[1150],{"text":1151,"type":402,"marks":1152},"Wie lange dauert es, bis man Kontaktlinsen richtig einsetzen kann?",[1153],{"type":405},{"type":407,"attrs":1155,"content":1156},{"textAlign":331},[1157],{"text":1158,"type":402},"Das ist bei jedem unterschiedlich, aber bei den Wenigsten klappt es beim ersten Mal. Sei also nicht enttäuscht, wenn es auch bei dir nicht auf Anhieb funktioniert. Da hilft nur tägliches Üben und vor allem Ruhe bewahren. Lass dir von deinem Optiker zeigen, wie du deine Linsen richtig einsetzt und herausnimmst.",{"type":397,"attrs":1160,"content":1161},{"level":471,"textAlign":331},[1162],{"text":1163,"type":402,"marks":1164},"Wie erkenne ich, ob die Kontaktlinse noch im Auge ist?",[1165],{"type":405},{"type":407,"attrs":1167,"content":1168},{"textAlign":331},[1169],{"text":1170,"type":402},"Keine Panik, wenn du das Gefühl hast, dass deine Kontaktlinse nicht mehr im Auge ist. Sie kann nicht, wie von vielen befürchtet, hinters Auge rutschen. Oft hängt sie einfach unter dem Oberlid fest. Lege deinen Finger auf das obere Augenlid, während du nach unten schaust. Du solltest die Linse jetzt unter deinem Finger spüren und kannst sie vorsichtig nach unten massieren.",{"type":397,"attrs":1172,"content":1173},{"level":471,"textAlign":331},[1174],{"text":1175,"type":402,"marks":1176},"Was tun, wenn ich die Kontaktlinse nicht rausbekomme?",[1177],{"type":405},{"type":407,"attrs":1179,"content":1180},{"textAlign":331},[1181],{"text":1182,"type":402},"In vielen Fällen lässt sich die Linse nicht entfernen, weil sie zu trocken ist. Gebe ein paar Tropfen einer Kochsalzlösung ins Auge. Schliesse es und massiere dein Augenlid ein wenig. Versuche nun erneut, die Linse zu entfernen. Hilft das nicht, besorge dir einen Linsensauger in der Apotheke oder beim Optiker.",{"type":397,"attrs":1184,"content":1185},{"level":471,"textAlign":331},[1186],{"text":1187,"type":402,"marks":1188},"Welche Alternativen zu Kontaktlinsen gibt es?",[1189],{"type":405},{"type":407,"attrs":1191,"content":1192},{"textAlign":331},[1193,1195,1203,1205,1213,1215,1223,1225,1233],{"text":1194,"type":402},"Wenn dir das Einsetzen und Herausnehmen Probleme bereitet, du an einer ",{"text":1196,"type":402,"marks":1197},"Kontaktlinsenunverträglichkeit",[1198,1201,1202],{"type":438,"attrs":1199},{"href":1200,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/kontaktlinsen-unvertraeglichkeit/",{"type":405},{"type":444},{"text":1204,"type":402}," leidest oder aus anderen Gründen auf Kontaktlinsen verzichten möchtest, dann hast du die Option, dir deine ",{"text":1206,"type":402,"marks":1207},"Augen lasern",[1208,1211,1212],{"type":438,"attrs":1209},{"href":1210,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/",{"type":405},{"type":444},{"text":1214,"type":402}," zu lassen, um deine Fehlsichtigkeit dauerhaft zu korrigieren. Zu den ",{"text":1216,"type":402,"marks":1217},"Voraussetzungen",[1218,1221,1222],{"type":438,"attrs":1219},{"href":1220,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/augenlasern-voraussetzungen/",{"type":405},{"type":444},{"text":1224,"type":402},", die du erfüllen musst, gehören stabile ",{"text":1226,"type":402,"marks":1227},"Dioptrienwerte",[1228,1231,1232],{"type":438,"attrs":1229},{"href":1230,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/dioptrien/",{"type":405},{"type":444},{"text":1234,"type":402}," und ein Mindestalter von 18 Jahren.","### Kontaktlinsen einsetzen und entfernen – so geht’s!\n\nKontaktlinsen werden immer beliebter als Alternative zur Brille. Sie beschlagen nicht und ermöglichen Ihnen eine Rundumsicht, ohne das störende Brillengestell. Doch es braucht etwas Übung, um die Kontaktlinsen richtig einzusetzen. Wir zeigen Ihnen Tipps und Tricks, wie es Ihnen auch als Anfänger gelingt und klären zudem alle wichtigen Fragen rund ums Thema Kontaktlinsen einsetzen und entfernen.",{"id":890,"alt":16,"name":16,"focus":16,"title":16,"source":16,"filename":891,"copyright":16,"fieldtype":851,"meta_data":1237,"is_external_url":315},{},{"uuid":1239,"id":1240,"name":1241,"slug":1242,"full_slug":1243,"created_at":1244,"published_at":1245,"updated_at":1246,"content":1247},"ee4eb716-affb-4420-8e8b-6406c25c0f2a",167494791203571,"Augenlasern Heilungsdauer","augen-lasern-heilungsdauer","de/blog/augen-lasern-heilungsdauer","2026-04-19T06:58:02.997Z","2026-04-21T06:18:46.454Z","2026-04-21T06:18:46.476Z",{"_uid":1248,"head":1249,"render":69,"content":1256,"preview":1543,"component":849,"thumbnail":1544},"9a6763fd-c336-4892-8e3e-908fbb1e6852",[1250,1253],{"_uid":1251,"content":1252,"component":388},"9fabfa92-1837-4f30-ad80-a20ac5fcfe48","Augenlasern Heilungsdauer und Heilungsverlauf",{"_uid":1254,"content":1255,"component":392},"75f00fa3-9fc1-48e5-b3ba-de1e567b0f05","In diesem Artikel erfahren Sie alles über Heilungsdauer und Heilungsverlauf nach dem Augenlasern und was Sie selbst tun können, um diesen zu unterstützen.",{"type":394,"content":1257},[1258,1265,1270,1278,1285,1299,1304,1309,1316,1321,1326,1331,1340,1349,1356,1361,1369,1374,1382,1387,1394,1407,1412,1427,1434,1449,1456,1461,1468,1473,1480,1495,1502,1507,1514,1519,1526,1531,1538],{"type":397,"attrs":1259,"content":1260},{"level":341,"textAlign":331},[1261],{"text":1262,"type":402,"marks":1263},"Augenlasern: Heilungsdauer, Heilungsverlauf und was zu beachten ist",[1264],{"type":405},{"type":407,"attrs":1266,"content":1267},{"textAlign":331},[1268],{"text":1269,"type":402},"Eine Augenlaserbehandlung ist eine ausgesprochen sichere und risikoarme Behandlung. In den meisten Fällen verheilt das behandelte Auge problemlos und ohne Komplikationen. In diesem Artikel erfahren Sie alles über Heilungsdauer und Heilungsverlauf und was Sie selbst tun können, um diesen zu unterstützen.",{"type":407,"attrs":1271,"content":1272},{"textAlign":331},[1273],{"type":416,"attrs":1274},{"id":1275,"alt":16,"src":1276,"title":16,"source":16,"copyright":16,"meta_data":1277},167495250646552,"https://a.storyblok.com/f/289687634730393/1920x1200/37b63c7d59/eye-lid-man-uac.jpg",{},{"type":397,"attrs":1279,"content":1280},{"level":423,"textAlign":331},[1281],{"text":1282,"type":402,"marks":1283},"Wie lange dauert die Heilung nach dem Augenlasern?",[1284],{"type":405},{"type":407,"attrs":1286,"content":1287},{"textAlign":331},[1288,1290,1297],{"text":1289,"type":402},"Die Heilungsdauer nach dem Augenlasern hängt stark von der Augenlasermethode ab, die bei dir angewendet wird. Bei der ",{"text":92,"type":402,"marks":1291},[1292,1295,1296],{"type":438,"attrs":1293},{"href":1294,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/behandlungen/femto-lasik/",{"type":405},{"type":444},{"text":1298,"type":402},", beispielsweise, verheilen die Augen schnell und schmerzlos. Bei der Trans-PRK hingegen dauert es länger, bis die Augen verheilten und es können Schmerzen auftreten.",{"type":407,"attrs":1300,"content":1301},{"textAlign":331},[1302],{"text":1303,"type":402},"Nach dem Augenlasern dauert es in der Regel 2 bis 6 Monate, bis die Augen vollständig verheilt sind. Wie der Heilungsprozess empfunden wird und wie schnell die gewünschte Sehschärfe erreicht wird, hängt allerdings stark von der gewählten Augenlasermethode ab: Bei der Femto-LASIK treten keine bis wenige Beschwerden auf und die Behandelten sehen bereits am nächsten Tag sehr gut.",{"type":407,"attrs":1305,"content":1306},{"textAlign":331},[1307],{"text":1308,"type":402},"Bei der Trans-PRK hingegen können in den ersten paar Tagen Beschwerden auftreten und es dauert länger, bis die gewünschte Sehschärfe erreicht wird.",{"type":397,"attrs":1310,"content":1311},{"level":471,"textAlign":331},[1312],{"text":1313,"type":402,"marks":1314},"Am Behandlungstag",[1315],{"type":405},{"type":407,"attrs":1317,"content":1318},{"textAlign":331},[1319],{"text":1320,"type":402},"Vor dem Eingriff werden die Augen mit Augentropfen betäubt, sodass du keine Schmerzen verspürst. Nach Abschluss der Behandlung ist die Sicht meist ein wenig verschwommen. Du solltest daher auf keinen Fall selbst Auto fahren, sondern dich abholen lassen.",{"type":407,"attrs":1322,"content":1323},{"textAlign":331},[1324],{"text":1325,"type":402},"Wichtig ist, dass Sie Ihre Augen schonen und Augenreiben vermeiden. Ein Augenverband ist nicht nötig, aber eine Brille oder Sonnenbrille schützt Ihre frisch behandelten Augen vor Staub oder schädlichen UV-Strahlen. Nachts kann es hilfreich sein, die Augen leicht abzudecken, um nicht unbewusst am Auge zu reiben oder zu kratzen. Bei EuroEyes erhalten Sie nach einer Femto-LASIK-Behandlung Augenklappen von uns, die Sie in den ersten 4 Tagen beim Schlafen mit Tape auf die Augen kleben können.",{"type":407,"attrs":1327,"content":1328},{"textAlign":331},[1329],{"text":1330,"type":402},"Ob du nach dem Eingriff Schmerzen verspürst, ist vor allem abhängig von der Behandlungsmethode:",{"type":407,"attrs":1332,"content":1333},{"textAlign":331},[1334,1338],{"text":1335,"type":402,"marks":1336},"Femto-LASIK:",[1337],{"type":405},{"text":1339,"type":402}," Wurden deine Augen mit der Femto-LASIK gelasert, solltest du normalerweise keine Schmerzen verspüren. Ein Fremdkörpergefühl für einige Stunden nach der Behandlung ist allerdings normal. Bei den meisten Behandelten verbessert sich die Sehkraft schon am Behandlungstag signifikant.",{"type":407,"attrs":1341,"content":1342},{"textAlign":331},[1343,1347],{"text":1344,"type":402,"marks":1345},"Trans-PRK:",[1346],{"type":405},{"text":1348,"type":402}," Nach einer Behandlung mit der Trans-PRK müssen die Behandelten mit Schmerzen rechnen, die mit Schmerzmitteln aber gut in den Griff zu bekommen sind. Die oberste Hornhautschicht wird bei dieser Methode entfernt und muss erst wieder nachwachsen, was etwa vier Tage dauert. Zudem können ein Fremdkörpergefühl und Lichtempfindlichkeit auftreten. Damit das Auge geschützt ist, wird nach dem Eingriff eine Schutzkontaktlinse eingesetzt.",{"type":397,"attrs":1350,"content":1351},{"level":471,"textAlign":331},[1352],{"text":1353,"type":402,"marks":1354},"Die Woche nach dem Eingriff",[1355],{"type":405},{"type":407,"attrs":1357,"content":1358},{"textAlign":331},[1359],{"text":1360,"type":402},"Bis zu mehrere Tage nach der Behandlung kann ein Fremdkörpergefühl sowie eine erhöhte Blendungsempfindlichkeit auftreten. Das ist aber völlig normal und nicht besorgniserregend. In der Anfangszeit des Heilungsprozesses kann die Sehkraft noch schwanken, sollte sich aber stetig verbessern.",{"type":407,"attrs":1362,"content":1363},{"textAlign":331},[1364,1367],{"text":1335,"type":402,"marks":1365},[1366],{"type":405},{"text":1368,"type":402}," Schon am Tag nach einer Behandlung mit Femto-LASIK findet die erste Nachkontrolle statt. Der Augenarzt untersucht den Heilungsprozess deiner Augen, indem er unter anderem den Zustand der Hornhaut sowie eventuelle Anzeichen von Infektionen oder Entzündungen prüft. Ausserdem wird deine Sehfähigkeit getestet, um sicherzustellen, dass deine Sicht sich verbessert hat und die Behandlung erfolgreich war.",{"type":407,"attrs":1370,"content":1371},{"textAlign":331},[1372],{"text":1373,"type":402},"Bei den meisten Personen treten nach einer Behandlung mit Femto-LASIK keine Schmerzen auf, jedoch können die Augen noch mehrere Tage später brennen und jucken. Die meisten Personen sind nach einer Behandlung mit Femto-LASIK schon nach ein bis zwei Tagen wieder voll einsatzbereit.",{"type":407,"attrs":1375,"content":1376},{"textAlign":331},[1377,1380],{"text":1344,"type":402,"marks":1378},[1379],{"type":405},{"text":1381,"type":402}," Die erste Nachkontrolle nach einer Behandlung mit Trans-PRK findet fünf Tage nach dem Eingriff statt. Deine Schutzkontaktlinse wird entfernt und der Augenarzt oder Optometrist untersucht deine Sehfähigkeit sowie den Heilungsverlauf deiner Augen. Dabei wird vor allem geprüft, ob das Epithel, das während der Laserbehandlung entfernt wurde, wieder zugewachsen ist. Zudem erfährst du, ob du deine Medikamente absetzen oder weiterhin einnehmen sollst.",{"type":407,"attrs":1383,"content":1384},{"textAlign":331},[1385],{"text":1386,"type":402},"Nach einer Trans-PRK-Behandlung treten im Gegensatz zur Femto-LASIK leichte bis stärkere Schmerzen auf, die aber mit Schmerzmittel gut in den Griff zu bekommen sind. Ebenfalls können ein Fremdkörpergefühl und Lichtempfindlichkeit auftreten. Nach einer Trans-PRK dauert es meist ein paar Tage länger als bei der Femto-LASIK bis die Behandelten wieder einsatzbereit sind.",{"type":397,"attrs":1388,"content":1389},{"level":471,"textAlign":331},[1390],{"text":1391,"type":402,"marks":1392},"Bis drei Monate nach der Behandlung",[1393],{"type":405},{"type":407,"attrs":1395,"content":1396},{"textAlign":331},[1397,1399,1405],{"text":1398,"type":402},"Es ist nicht ungewöhnlich, dass die Sehkraft weiterhin schwankt und die angestrebten ",{"text":1226,"type":402,"marks":1400},[1401,1403,1404],{"type":438,"attrs":1402},{"href":1230,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},{"type":405},{"type":444},{"text":1406,"type":402}," noch nicht erreicht sind. Das ist aber kein Grund zur Sorge, denn jeder Körper reagiert anders auf eine Augenlaserbehandlung. Auch kommt es stark darauf an, welches Verfahren bei dir angewendet wurde.",{"type":407,"attrs":1408,"content":1409},{"textAlign":331},[1410],{"text":1411,"type":402},"Damit der Heilungsprozess überwacht werden kann, steht eine weitere Nachkontrolle an, die bei der Femto-LASIK eine Woche und bei der Trans-PRK zwei Wochen nach der Behandlung wahrgenommen wird. Der Fortschritt des Heilens wird begutachtet und gegebenenfalls der Tropfenplan angepasst.",{"type":407,"attrs":1413,"content":1414},{"textAlign":331},[1415,1417,1425],{"text":1416,"type":402},"Nach zwei Monaten findet die Abschlussuntersuchung statt. Nebenwirkungen wie tränende Augen, Blendungsempfindlichkeit sowie ein Fremdkörpergefühl sollten sich jetzt spätestens eingestellt und die Sehkraft stabil sein. Ist das der Fall, sehen die Personen so, wie sie es sich vor dem Eingriff gewünscht haben – scharf und ohne ",{"text":1418,"type":402,"marks":1419},"Sehhilfen",[1420,1423,1424],{"type":438,"attrs":1421},{"href":1422,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/sehhilfen/",{"type":405},{"type":444},{"text":1426,"type":402},".",{"type":397,"attrs":1428,"content":1429},{"level":423,"textAlign":331},[1430],{"text":1431,"type":402,"marks":1432},"Was muss ich nach dem Augenlasern beachten?",[1433],{"type":405},{"type":407,"attrs":1435,"content":1436},{"textAlign":331},[1437,1439,1447],{"text":1438,"type":402},"In den ersten 24 Stunden erholt sich das Auge meist von einer Femto-LASIK-Behandlung und Sie können wie gewohnt an Ihrem Alltag teilhaben. Bei einer Behandlung mit Trans-PRK dauert es ein paar Tage länger. Unabhängig von der angewandten Methode sollten Sie Ihr ",{"text":1440,"type":402,"marks":1441},"Verhalten nach dem Augenlasern",[1442,1445,1446],{"type":438,"attrs":1443},{"href":1444,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/verhalten-nach-augenlasern/",{"type":405},{"type":444},{"text":1448,"type":402}," anpassen und unbedingt vermeiden, am Auge zu reiben oder zu kratzen. Ausserdem ist es wichtig, dass Sie die von Ihrem Augenarzt verschriebenen Augentropfen wie verschrieben anwenden.",{"type":397,"attrs":1450,"content":1451},{"level":471,"textAlign":331},[1452],{"text":1453,"type":402,"marks":1454},"Sport nach einer Augenlaserbehandlung",[1455],{"type":405},{"type":407,"attrs":1457,"content":1458},{"textAlign":331},[1459],{"text":1460,"type":402},"Allgemein sollte auf Sport etwa zwei Wochen nach einer Augenlaserbehandlung verzichtet werden. Leichte sportliche Aktivitäten wie Yoga oder Walken können schon früher aufgenommen werden, insofern Sie darauf achten, dass kein Schweiss in die Augen gerät. Sportarten mit viel Körperkontakt oder Extremsportarten wie Boxen sollten für mindestens vier Wochen pausiert werden. Ihr Augenarzt kann anhand des Heilungsprozesses abwägen, ob Sie wieder damit starten können.",{"type":397,"attrs":1462,"content":1463},{"level":471,"textAlign":331},[1464],{"text":1465,"type":402,"marks":1466},"Schwimmen nach einer Augenlaserbehandlung",[1467],{"type":405},{"type":407,"attrs":1469,"content":1470},{"textAlign":331},[1471],{"text":1472,"type":402},"Schwimmen sowie Saunagänge o. Ä. sind zwei bis vier Wochen nach dem Eingriff wieder möglich. Starten Sie früher mit dem Schwimmsport, kann das Chlor im Wasser die Augen unnötig reizen. In den ersten Tagen sollten Sie zudem beim Duschen darauf achten, dass kein Wasser in die Augen kommt. Leitungswasser enthält Mikrokeime, welche eine Augenreizung auslösen können.",{"type":397,"attrs":1474,"content":1475},{"level":471,"textAlign":331},[1476],{"text":1477,"type":402,"marks":1478},"Arbeiten nach einer Augenlaserbehandlung",[1479],{"type":405},{"type":407,"attrs":1481,"content":1482},{"textAlign":331},[1483,1485,1493],{"text":1484,"type":402},"Etwa ein bis zwei Tage sollte man sich nach einer Augenlaserbehandlung frei nehmen, da die Sicht in dieser Zeit noch verschwommen sein kann und Beschwerden wie tränende und ",{"text":1486,"type":402,"marks":1487},"brennende Augen",[1488,1491,1492],{"type":438,"attrs":1489},{"href":1490,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/brennende-augen/",{"type":405},{"type":444},{"text":1494,"type":402}," auftreten können. Je nach Arbeitsumfeld und Augenlaserverfahren kann die Tätigkeit nach wenigen Tagen wieder aufgenommen werden. Arbeiten Sie in einer staubigen oder zugigen Umgebung, sollten Sie mit Ihrem Augenarzt besprechen, wann Sie wieder arbeiten können. Das Arbeiten am Computer ist meist am nächsten Tag nach einer Femto-LASIK-Behandlung schon wieder möglich.",{"type":397,"attrs":1496,"content":1497},{"level":471,"textAlign":331},[1498],{"text":1499,"type":402,"marks":1500},"Schminken nach einer Augenlaserbehandlung",[1501],{"type":405},{"type":407,"attrs":1503,"content":1504},{"textAlign":331},[1505],{"text":1506,"type":402},"Über Wimperntusche und Kajal können schnell Fremdkörper und Bakterien ins Auge gelangen, deshalb sollten Sie aufs Schminken etwa ein bis zwei Wochen verzichten. Auch deshalb, da man beim Abschminken am Auge reiben muss. Sobald Sie sich wieder schminken dürfen, ist es empfehlenswert, keine angebrochenen Produkte zu verwenden.",{"type":397,"attrs":1508,"content":1509},{"level":471,"textAlign":331},[1510],{"text":1511,"type":402,"marks":1512},"Fliegen nach einer Augenlaserbehandlung",[1513],{"type":405},{"type":407,"attrs":1515,"content":1516},{"textAlign":331},[1517],{"text":1518,"type":402},"Die Luft in einem Flugzeug ist durch die Lüftung und die Klimaanlage meist sehr trocken. Grundsätzlich darf am Tag nach der Behandlung geflogen werden. Wichtig ist jedoch, dass die Augentropfen entsprechend verwendet werden.",{"type":397,"attrs":1520,"content":1521},{"level":471,"textAlign":331},[1522],{"text":1523,"type":402,"marks":1524},"Autofahren nach einer Augenlaserbehandlung",[1525],{"type":405},{"type":407,"attrs":1527,"content":1528},{"textAlign":331},[1529],{"text":1530,"type":402},"Am Behandlungstag sollten Sie auf keinen Fall Autofahren, da Ihre Sicht noch eingeschränkt ist. Nach einer Femto-LASIK-Behandlung können sich die meisten schon am Folgetag wieder hinters Steuer setzen, wenn der Augenarzt es erlaubt. Wichtig ist, dass Ihre Sicht stabil und nicht verschwommen ist und Sie dich sicher fühlen. Ist das nicht der Fall, steigen Sie noch ein paar Tage auf öffentliche Verkehrsmittel um.",{"type":397,"attrs":1532,"content":1533},{"level":423,"textAlign":331},[1534],{"text":1535,"type":402,"marks":1536},"Wann sehe ich wieder scharf nach einer Augenlaserbehandlung?",[1537],{"type":405},{"type":407,"attrs":1539,"content":1540},{"textAlign":331},[1541],{"text":1542,"type":402},"Nach einer Femto-LASIK Behandlung bemerken die meisten Personen bereits nach wenigen Stunden eine deutliche Verbesserung ihrer Sehkraft. Nach einer Trans-PRK Behandlung dauert es ein paar Tage länger. Bis die Augen komplett verheilt sind, kann es 2 bis 6 Monate dauern.","### Augenlasern: Heilungsdauer, Heilungsverlauf und was zu beachten ist\n\nEine Augenlaserbehandlung ist eine ausgesprochen sichere und risikoarme Behandlung. In den meisten Fällen verheilt das behandelte Auge problemlos und ohne Komplikationen. In diesem Artikel erfahren Sie alles über Heilungsdauer und Heilungsverlauf und was Sie selbst tun können, um diesen zu unterstützen.",{"id":1275,"alt":16,"name":16,"focus":16,"title":16,"source":16,"filename":1276,"copyright":16,"fieldtype":851,"meta_data":1545,"is_external_url":315},{},{"uuid":1547,"id":1548,"name":1549,"slug":1550,"full_slug":1551,"created_at":1552,"published_at":1553,"updated_at":1554,"content":1555},"35964db7-1797-43d4-8d39-900e80709903",167494056807153,"20-20-20-Regel","20-20-20-regel","de/blog/20-20-20-regel","2026-04-19T06:55:03.703Z","2026-04-21T06:19:50.734Z","2026-04-21T06:19:50.759Z",{"_uid":1556,"head":1557,"render":69,"content":1564,"preview":1961,"component":849,"thumbnail":1962},"f7d1ddeb-d466-43b1-82c9-00a6507ed057",[1558,1561],{"_uid":1559,"content":1560,"component":388},"c58c30b3-c7b3-46b4-86a5-71fec413bd47","Mit der 20-20-20-Regel die Augen schonen",{"_uid":1562,"content":1563,"component":392},"13c7bb46-c2de-43c0-8bd5-4ba563a8b029","Mit der 20-20-Regel Augenbelastungen reduzieren – wir erklären Ihnen, was hinter dieser Regel steckt und wie Sie sie in Ihren Alltag integrieren können.",{"type":394,"content":1565},[1566,1573,1578,1586,1593,1598,1603,1608,1613,1618,1626,1633,1638,1645,1650,1762,1767,1774,1779,1869,1874,1882,1889,1924,1931,1936],{"type":397,"attrs":1567,"content":1568},{"level":341,"textAlign":331},[1569],{"text":1570,"type":402,"marks":1571},"Die 20-20-20 Regel: Ein einfacher Trick für Ihre Augengesundheit",[1572],{"type":405},{"type":407,"attrs":1574,"content":1575},{"textAlign":331},[1576],{"text":1577,"type":402},"In unserer digitalen Welt verbringen wir mehr Zeit denn je vor Bildschirmen. Ob für die Arbeit, zum Lernen oder zum Vergnügen – unsere Augen sind ständig gefordert. Doch kennen Sie die 20-20-20 Regel? Sie ist ein einfacher und effektiver Weg, um Augenbelastungen zu reduzieren sowie Ihre Augengesundheit zu fördern. In diesem Blogbeitrag erklären wir Ihnen, was hinter dieser Regel steckt und wie Sie sie in Ihren Alltag integrieren können.",{"type":407,"attrs":1579,"content":1580},{"textAlign":331},[1581],{"type":416,"attrs":1582},{"id":1583,"alt":16,"src":1584,"title":16,"source":16,"copyright":16,"meta_data":1585},167494348686869,"https://a.storyblok.com/f/289687634730393/5760x3840/15749a4e18/pexels-man-office.jpg",{},{"type":397,"attrs":1587,"content":1588},{"level":423,"textAlign":331},[1589],{"text":1590,"type":402,"marks":1591},"Was ist die 20-20-20-Regel?",[1592],{"type":405},{"type":407,"attrs":1594,"content":1595},{"textAlign":331},[1596],{"text":1597,"type":402},"Die 20-20-20-Regel ist ein einfacher Merksatz, der speziell für die Reduzierung von Augenbelastungen entwickelt wurde. Diese Belastungen und Ermüdungen können durch längeres Starren auf Bildschirme entstehen. Das Prinzip ist denkbar einfach:",{"type":407,"attrs":1599,"content":1600},{"textAlign":331},[1601],{"text":1602,"type":402},"Für jede 20 Minuten, die Sie vor einem Bildschirm verbringen, sollten Sie eine 20-sekündige Pause einlegen und dabei auf etwas schauen, das mindestens 20 Fuss (etwa 6 Meter) entfernt ist.",{"type":407,"attrs":1604,"content":1605},{"textAlign":331},[1606],{"text":1607,"type":402},"Die Regel wurde von Dr. Jeffrey Anshel, einem Optometristen, entwickelt. Er erkannte die wachsenden Probleme, die mit der zunehmenden Bildschirmnutzung in unserer Gesellschaft einhergingen. Insbesondere die Tatsache, dass viele Menschen ihre Augen über längere Zeit hinweg konstant auf einen Punkt in kurzer Entfernung fokussieren, führte zu einer Vielzahl von Beschwerden.",{"type":407,"attrs":1609,"content":1610},{"textAlign":331},[1611],{"text":1612,"type":402},"Das menschliche Auge ist nicht dafür gemacht, über längere Zeiträume auf einen festen Punkt in kurzer Distanz zu fokussieren. In der Natur würden unsere Augen ständig zwischen verschiedenen Entfernungen und Blickwinkeln wechseln. Die 20-20-20-Regel versucht, dieses natürliche Verhalten zu simulieren, indem sie regelmässige Pausen und einen Fokuswechsel vorschreibt.",{"type":407,"attrs":1614,"content":1615},{"textAlign":331},[1616],{"text":1617,"type":402},"Seit ihrer Einführung in den 1990er Jahren hat sich die 20-20-20-Regel als effektives Mittel zur Vorbeugung von Bildschirm-assoziierten Augenbeschwerden etabliert. Viele Augenärzte und Gesundheitsexperten empfehlen sie heute als einfache und praktikable Methode, um die Augenbelastung im digitalen Zeitalter zu reduzieren.",{"type":407,"attrs":1619,"content":1620},{"textAlign":331},[1621],{"type":416,"attrs":1622},{"id":1623,"alt":16,"src":1624,"title":16,"source":16,"copyright":16,"meta_data":1625},167494499292694,"https://a.storyblok.com/f/289687634730393/1280x853/04ea44e438/man-working-at-desk-computer-1.jpg",{},{"type":397,"attrs":1627,"content":1628},{"level":423,"textAlign":331},[1629],{"text":1630,"type":402,"marks":1631},"Warum die 20-20-20-Regel so wichtig für unsere Augen ist",[1632],{"type":405},{"type":407,"attrs":1634,"content":1635},{"textAlign":331},[1636],{"text":1637,"type":402},"Die ständige Konfrontation mit Bildschirmen, sei es durch Arbeit, Studium oder Freizeit, stellt eine enorme Belastung für unsere Augen dar. Die 20-20-20-Regel ist nicht nur eine einfache Methode, sondern auch eine effektive Strategie, um dieser Belastung entgegenzuwirken.",{"type":397,"attrs":1639,"content":1640},{"level":471,"textAlign":331},[1641],{"text":1642,"type":402,"marks":1643},"Anzeichen und Symptome von übermüdeten Augen",[1644],{"type":405},{"type":407,"attrs":1646,"content":1647},{"textAlign":331},[1648],{"text":1649,"type":402},"Übermüdete oder überanstrengte Augen sind ein häufiges Problem in unserer digital dominierten Welt. Wenn Sie viele Stunden vor einem Bildschirm verbringen, sollten Sie besonders auf folgende Anzeichen und Symptome achten:",{"type":557,"content":1651},[1652,1664,1677,1690,1697,1704,1719,1726,1733,1740,1755],{"type":560,"content":1653},[1654],{"type":407,"attrs":1655,"content":1656},{"textAlign":331},[1657],{"text":1658,"type":402,"marks":1659},"Trockene Augen",[1660,1662,1663],{"type":438,"attrs":1661},{"href":532,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},{"type":405},{"type":444},{"type":560,"content":1665},[1666],{"type":407,"attrs":1667,"content":1668},{"textAlign":331},[1669],{"text":1670,"type":402,"marks":1671},"Tränende Augen",[1672,1675,1676],{"type":438,"attrs":1673},{"href":1674,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/traenende-augen/",{"type":405},{"type":444},{"type":560,"content":1678},[1679],{"type":407,"attrs":1680,"content":1681},{"textAlign":331},[1682],{"text":1683,"type":402,"marks":1684},"Verschwommenes Sehen",[1685,1688,1689],{"type":438,"attrs":1686},{"href":1687,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/verschwommenes-sehen/",{"type":405},{"type":444},{"type":560,"content":1691},[1692],{"type":407,"attrs":1693,"content":1694},{"textAlign":331},[1695],{"text":1696,"type":402},"Doppelbilder (Diplopie)",{"type":560,"content":1698},[1699],{"type":407,"attrs":1700,"content":1701},{"textAlign":331},[1702],{"text":1703,"type":402},"Rötungen der Augen",{"type":560,"content":1705},[1706],{"type":407,"attrs":1707,"content":1708},{"textAlign":331},[1709,1711],{"text":1710,"type":402},"Brennendes oder ",{"text":1712,"type":402,"marks":1713},"stechendes Gefühl",[1714,1717,1718],{"type":438,"attrs":1715},{"href":1716,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/stechen-im-auge/",{"type":405},{"type":444},{"type":560,"content":1720},[1721],{"type":407,"attrs":1722,"content":1723},{"textAlign":331},[1724],{"text":1725,"type":402},"Erhöhte Lichtempfindlichkeit",{"type":560,"content":1727},[1728],{"type":407,"attrs":1729,"content":1730},{"textAlign":331},[1731],{"text":1732,"type":402},"Schwierigkeiten, sich auf Entfernungen zu fokussieren",{"type":560,"content":1734},[1735],{"type":407,"attrs":1736,"content":1737},{"textAlign":331},[1738],{"text":1739,"type":402},"Kopfschmerzen oder Schmerzen im Augenbereich",{"type":560,"content":1741},[1742],{"type":407,"attrs":1743,"content":1744},{"textAlign":331},[1745,1747],{"text":1746,"type":402},"Schwere oder ",{"text":1748,"type":402,"marks":1749},"müde Augenlider",[1750,1753,1754],{"type":438,"attrs":1751},{"href":1752,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/muede-augen/",{"type":405},{"type":444},{"type":560,"content":1756},[1757],{"type":407,"attrs":1758,"content":1759},{"textAlign":331},[1760],{"text":1761,"type":402},"Häufiges Blinzeln oder das Bedürfnis, die Augen zu reiben",{"type":407,"attrs":1763,"content":1764},{"textAlign":331},[1765],{"text":1766,"type":402},"Wenn Sie einige dieser Symptome bemerken, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Ihre Augen überanstrengt sind und eine Pause benötigen. Es ist wichtig, auf diese Warnsignale zu achten und entsprechende Massnahmen zu ergreifen, um langfristige Augenprobleme zu vermeiden.",{"type":397,"attrs":1768,"content":1769},{"level":423,"textAlign":331},[1770],{"text":1771,"type":402,"marks":1772},"Tipps, um die 20-20-20-Regel effektiv in deinen Alltag zu integrieren",[1773],{"type":405},{"type":407,"attrs":1775,"content":1776},{"textAlign":331},[1777],{"text":1778,"type":402},"Die 20-20-20-Regel ist eine hervorragende Methode, um die Gesundheit deiner Augen zu schützen. Aber wie kannst du sicherstellen, dass du sie regelmässig anwendest? Hier sind einige praktische Tipps, um dich an die Regel zu erinnern und sie konsequent umzusetzen:",{"type":557,"content":1780},[1781,1792,1803,1814,1825,1836,1847,1858],{"type":560,"content":1782},[1783],{"type":407,"attrs":1784,"content":1785},{"textAlign":331},[1786,1790],{"text":1787,"type":402,"marks":1788},"Wecker stellen:",[1789],{"type":405},{"text":1791,"type":402}," Nutzen Sie Ihren Handy- oder Computeralarm, um alle 20 Minuten eine kurze Erinnerung auszulösen.",{"type":560,"content":1793},[1794],{"type":407,"attrs":1795,"content":1796},{"textAlign":331},[1797,1801],{"text":1798,"type":402,"marks":1799},"Apps nutzen:",[1800],{"type":405},{"text":1802,"type":402}," Es gibt spezielle Apps, die Sie daran erinnern, Bildschirmpausen einzulegen.",{"type":560,"content":1804},[1805],{"type":407,"attrs":1806,"content":1807},{"textAlign":331},[1808,1812],{"text":1809,"type":402,"marks":1810},"Post-its:",[1811],{"type":405},{"text":1813,"type":402}," Kleben Sie einen Zettel mit der Aufschrift “20-20-20” an Ihren Monitor oder Arbeitsplatz.",{"type":560,"content":1815},[1816],{"type":407,"attrs":1817,"content":1818},{"textAlign":331},[1819,1823],{"text":1820,"type":402,"marks":1821},"Trinkgewohnheiten:",[1822],{"type":405},{"text":1824,"type":402}," Trinken Sie regelmässig Wasser. Jedes Mal, wenn Sie trinken, nutzen Sie die Gelegenheit für eine kurze Pause und wenden Sie die Regel an.",{"type":560,"content":1826},[1827],{"type":407,"attrs":1828,"content":1829},{"textAlign":331},[1830,1834],{"text":1831,"type":402,"marks":1832},"Arbeitsroutine ändern:",[1833],{"type":405},{"text":1835,"type":402}," Integrieren Sie immer wieder Pausen in Ihre Arbeitsroutine, z. B. nach Abschluss einer bestimmten Aufgabe.",{"type":560,"content":1837},[1838],{"type":407,"attrs":1839,"content":1840},{"textAlign":331},[1841,1845],{"text":1842,"type":402,"marks":1843},"Kollegen einbeziehen:",[1844],{"type":405},{"text":1846,"type":402}," Ermutigen Sie Kollegen oder Mitbewohner, die Regel ebenfalls anzuwenden. Gemeinsam erinnert man sich leichter daran.",{"type":560,"content":1848},[1849],{"type":407,"attrs":1850,"content":1851},{"textAlign":331},[1852,1856],{"text":1853,"type":402,"marks":1854},"Hintergrundbild ändern:",[1855],{"type":405},{"text":1857,"type":402}," Setzen Sie ein Hintergrundbild auf Ihrem Computer oder Handy, das Sie an die 20-20-20-Regel erinnert.",{"type":560,"content":1859},[1860],{"type":407,"attrs":1861,"content":1862},{"textAlign":331},[1863,1867],{"text":1864,"type":402,"marks":1865},"Physische Bewegung:",[1866],{"type":405},{"text":1868,"type":402}," Nutzen Sie die 20-sekündige Pause nicht nur, um in die Ferne zu schauen, sondern auch, um sich kurz zu strecken oder herumzulaufen.",{"type":407,"attrs":1870,"content":1871},{"textAlign":331},[1872],{"text":1873,"type":402},"Indem Sie diese Tipps befolgen, wird es Ihnen leichter fallen, die 20-20-20-Regel zu einem festen Bestandteil Ihres Alltags zu machen und so Ihre Augengesundheit zu fördern.",{"type":407,"attrs":1875,"content":1876},{"textAlign":331},[1877],{"type":416,"attrs":1878},{"id":1879,"alt":16,"src":1880,"title":16,"source":16,"copyright":16,"meta_data":1881},167494621496855,"https://a.storyblok.com/f/289687634730393/1280x842/fb40f8c017/woman-stretching-at-desk-1.jpg",{},{"type":397,"attrs":1883,"content":1884},{"level":423,"textAlign":331},[1885],{"text":1886,"type":402,"marks":1887},"Kurzsichtig durch zu viel Bildschirmarbeit?",[1888],{"type":405},{"type":407,"attrs":1890,"content":1891},{"textAlign":331},[1892,1894,1902,1904,1912,1914,1922],{"text":1893,"type":402},"Die Digitalisierung hat viele Vorteile mit sich gebracht, doch sie hat auch ihre Schattenseiten. Eine davon könnte die Zunahme der ",{"text":1895,"type":402,"marks":1896},"Kurzsichtigkeit",[1897,1900,1901],{"type":438,"attrs":1898},{"href":1899,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/kurzsichtigkeit/",{"type":405},{"type":444},{"text":1903,"type":402}," sein. Forschungen, darunter auch solche von ",{"text":1905,"type":402,"marks":1906},"australischen Wissenschaftlern",[1907,1910,1911],{"type":438,"attrs":1908},{"href":1909,"uuid":331,"anchor":331,"target":488,"linktype":18},"https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ausgabe-362007/harte-arbeit-fuer-die-augen/",{"type":405},{"type":444},{"text":1913,"type":402}," und ",{"text":1915,"type":402,"marks":1916},"Professor Dr. Frank Schaeffel aus Tübingen",[1917,1920,1921],{"type":438,"attrs":1918},{"href":1919,"uuid":331,"anchor":331,"target":488,"linktype":18},"https://www.eye-tuebingen.de/fileadmin/user_upload/labs/schaeffel/docs/science/schaeffel_myopie.pdf",{"type":405},{"type":444},{"text":1923,"type":402},", deuten darauf hin, dass eine intensive Bildschirmnutzung und Naharbeit das Längenwachstum des Auges beeinflussen können. Das Resultat: Das Bild wird hinten auf der Netzhaut unscharf abgebildet. In Europa zeigt sich dieser Trend besonders deutlich, denn mittlerweile ist rund jeder dritte Europäer kurzsichtig. Es ist daher wichtig, sich der potenziellen Risiken bewusst zu sein und präventive Massnahmen, wie die 20-20-20-Regel, in den Alltag zu integrieren.",{"type":397,"attrs":1925,"content":1926},{"level":423,"textAlign":331},[1927],{"text":1928,"type":402,"marks":1929},"Augenlasern bei Kurzsichtigkeit und anderen Fehlsichtigkeiten",[1930],{"type":405},{"type":407,"attrs":1932,"content":1933},{"textAlign":331},[1934],{"text":1935,"type":402},"Die 20-20-20-Regel ist ein effektives Mittel, um müde Augen im digitalen Alltag kurzzeitig zu entspannen. Sie kann jedoch nicht Fehlsichtigkeiten beheben. Wenn Sie an Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, einer Hornhautverkrümmung oder an Alterssichtigkeit leiden, bietet eine Augenlaser- oder Linsenbehandlung eine dauerhafte Alternative zu Brille und Kontaktlinsen.",{"type":407,"attrs":1937,"content":1938},{"textAlign":331},[1939,1941,1949,1951,1959],{"text":1940,"type":402},"Erfahren Sie mehr über unsere ",{"text":1942,"type":402,"marks":1943},"Behandlungsmöglichkeiten",[1944,1947,1948],{"type":438,"attrs":1945},{"href":1946,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/behandlungen/",{"type":405},{"type":444},{"text":1950,"type":402}," oder vereinbaren Sie einen Termin für einen kostenlosen Augencheck an einem ",{"text":1952,"type":402,"marks":1953},"EuroEyes-Standort",[1954,1957,1958],{"type":438,"attrs":1955},{"href":1956,"uuid":331,"anchor":331,"target":488,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/standorte/",{"type":405},{"type":444},{"text":1960,"type":402}," in Ihrer Nähe.","### Die 20-20-20 Regel: Ein einfacher Trick für Ihre Augengesundheit\n\nIn unserer digitalen Welt verbringen wir mehr Zeit denn je vor Bildschirmen. Ob für die Arbeit, zum Lernen oder zum Vergnügen – unsere Augen sind ständig gefordert. Doch kennen Sie die 20-20-20 Regel? Sie ist ein einfacher und effektiver Weg, um Augenbelastungen zu reduzieren sowie Ihre Augengesundheit zu fördern. In diesem Blogbeitrag erklären wir Ihnen, was hinter dieser Regel steckt und wie Sie sie in Ihren Alltag integrieren können.",{"id":1583,"alt":16,"name":16,"focus":16,"title":16,"source":16,"filename":1584,"copyright":16,"fieldtype":851,"meta_data":1963,"is_external_url":315},{},{"uuid":1965,"id":1966,"name":1967,"slug":1968,"full_slug":1969,"created_at":1970,"published_at":1971,"updated_at":1972,"content":1973},"6e5216ad-6588-4ff5-8925-b94313143b22",167493351922415,"Multifokale Linsen","multifokale-linsen","de/blog/multifokale-linsen","2026-04-19T06:52:11.614Z","2026-04-21T06:20:49.621Z","2026-04-21T06:20:49.644Z",{"_uid":1974,"head":1975,"render":69,"content":1982,"preview":2394,"component":849,"thumbnail":2395},"edebc778-c2e0-4c1b-b592-349c7e2bd4cf",[1976,1979],{"_uid":1977,"content":1978,"component":388},"1b4f89c9-cfeb-4533-b405-4ce2444b3096","Bifokale und multifokale Linsen einfach erklärt",{"_uid":1980,"content":1981,"component":392},"a92e69d4-7dfa-4eb5-a1d5-381031d57f2d","Multifokale Linsen helfen bei Alterssichtigkeit. Erfahren Sie, wie sie funktionieren und wie sich Kontaktlinsen von intraokularen Linsen unterscheiden.",{"type":394,"content":1983},[1984,1991,1996,2004,2011,2034,2050,2059,2068,2085,2092,2097,2102,2107,2114,2119,2126,2141,2149,2179,2186,2202,2208,2215,2230,2235,2241,2271,2277,2300,2308,2315,2320,2325,2343,2351,2358,2365,2370,2377,2382,2389],{"type":397,"attrs":1985,"content":1986},{"level":341,"textAlign":331},[1987],{"text":1988,"type":402,"marks":1989},"Multifokale Linsen einfach erklärt",[1990],{"type":405},{"type":407,"attrs":1992,"content":1993},{"textAlign":331},[1994],{"text":1995,"type":402},"Wenn Sie von Alterssichtigkeit betroffen sind, haben Sie sicher schon mal von multifokalen Linsen gehört. Wir erklären Ihnen alles, was Sie über multifokale Linsen wissen müssen und was der Unterschied ist zwischen multifokalen Kontaktlinsen und intraokularen Linsen.",{"type":407,"attrs":1997,"content":1998},{"textAlign":331},[1999],{"type":416,"attrs":2000},{"id":2001,"alt":16,"src":2002,"title":16,"source":16,"copyright":16,"meta_data":2003},167493620438546,"https://a.storyblok.com/f/289687634730393/1920x1280/836ce62bfe/mature-woman-reading-without-glasses-uac.jpg",{},{"type":397,"attrs":2005,"content":2006},{"level":423,"textAlign":331},[2007],{"text":2008,"type":402,"marks":2009},"Was sind multifokale Linsen?",[2010],{"type":405},{"type":407,"attrs":2012,"content":2013},{"textAlign":331},[2014,2016,2024,2026,2032],{"text":2015,"type":402},"Multifokallinsen (auch “Mehrstärkenlinsen”) sind eine praktische Alternative zur Gleitsichtbrille. Haben Sie neben ",{"text":2017,"type":402,"marks":2018},"Alterssichtigkeit",[2019,2022,2023],{"type":438,"attrs":2020},{"href":2021,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/alterssichtigkeit/",{"type":405},{"type":444},{"text":2025,"type":402}," zudem noch ",{"text":1895,"type":402,"marks":2027},[2028,2030,2031],{"type":438,"attrs":2029},{"href":1899,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},{"type":405},{"type":444},{"text":2033,"type":402},", dann benötigen Sie Multifokallinsen. Im Gegensatz zu normalen Linsen besitzen sie mehrere (multi) Sehstärken und ermöglichen somit ein klares Sehen in verschiedenen Distanzen. Für eine langfristige Lösung gibt es implantierbare Linsen.",{"type":407,"attrs":2035,"content":2036},{"textAlign":331},[2037,2039,2043,2044,2048],{"text":2038,"type":402},"Man unterscheidet multifokale Linsen in ",{"text":2040,"type":402,"marks":2041},"bifokale",[2042],{"type":405},{"text":1913,"type":402},{"text":2045,"type":402,"marks":2046},"trifokale",[2047],{"type":405},{"text":2049,"type":402}," Linsen:",{"type":407,"attrs":2051,"content":2052},{"textAlign":331},[2053,2057],{"text":2054,"type":402,"marks":2055},"Bifokale Kontaktlinsen",[2056],{"type":405},{"text":2058,"type":402}," haben zwei unterschiedliche Brennpunkte und decken so zwei (bi) Sehbereiche ab – einen für die Ferne und einen für die Nähe, ohne weitere Zwischenstufen.",{"type":407,"attrs":2060,"content":2061},{"textAlign":331},[2062,2066],{"text":2063,"type":402,"marks":2064},"Trifokale Linsen",[2065],{"type":405},{"text":2067,"type":402}," verfügen über drei (tri) Brennpunkte und gewährleisten somit eine scharfe Sicht in den Nah- und Fernbereich sowie zusätzlich in einen Mittelbereich (Intermediärbereich). Trifokale Linsen gibt es in Form von Kontaktlinsen. Sie kommen aber auch oft bei einer Grauen-Star-OP zum Einsatz oder, um Alterssichtigkeit langfristig zu korrigieren. Hierbei werden sie anstelle der körpereigenen Linse ins Auge implantiert.",{"type":407,"attrs":2069,"content":2070},{"textAlign":331},[2071,2075,2077,2084],{"text":2072,"type":402,"marks":2073},"Übrigens:",[2074],{"type":405},{"text":2076,"type":402}," EuroEyes zählt weltweit zu den Spitzenreitern in Sachen Zeiss-Trifokallinsen-Implantationen. Wenn Sie dauerhaft auf Brille und Kontaktlinsen verzichten möchten, sind Sie bei EuroEyes in besten Händen. Vereinbaren Sie jetzt einen kostenlosen und unverbindlichen Termin für einen Augencheck ",{"text":2078,"type":402,"marks":2079},"in Ihrer Nähe",[2080,2082,2083],{"type":438,"attrs":2081},{"href":1956,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},{"type":405},{"type":444},{"text":1426,"type":402},{"type":397,"attrs":2086,"content":2087},{"level":423,"textAlign":331},[2088],{"text":2089,"type":402,"marks":2090},"Wie funktionieren Multifokallinsen?",[2091],{"type":405},{"type":407,"attrs":2093,"content":2094},{"textAlign":331},[2095],{"text":2096,"type":402},"Multifokale Linsen besitzen verschiedene Dioptrienwerte, die stufenlos ineinander übergehen. Somit werden mehrere Bilder gleichzeitig auf die Netzhaut projiziert und das menschliche Gehirn sucht sich automatisch das schärfste Bild heraus.",{"type":407,"attrs":2098,"content":2099},{"textAlign":331},[2100],{"text":2101,"type":402},"Bei bifokalen Linsen erfolgt der Übergang vom Fernbereich in den Nahbereich abrupt, da sie nur zwei Sehstärken besitzen, ohne Zwischenstärken. Ein scharfes Sehen in eine mittlere Entfernung ist mit bifokalen Linsen nur eingeschränkt bis gar nicht möglich. Blickt der Linsenträger geradeaus, ermöglicht dies ein Sehen in die Ferne. Möchte er in die Nähe klar sehen, muss er seinen Blick nach unten wenden.",{"type":407,"attrs":2103,"content":2104},{"textAlign":331},[2105],{"text":2106,"type":402},"Die Trifokallinse verfügt über drei Brennwerte, was die Korrektur von Fehlsichtigkeiten in die Ferne und in die Nähe ermöglicht. Auch eine klare Sicht im mittleren Bereich wird ermöglicht, was beispielsweise bei der Arbeit am PC oder beim Lesen von Preisschildern wichtig ist. Die unterschiedlichen Dioptrienwerte sind auf der Linse so angeordnet, dass den Trägern ein stufenloses Sehen ermöglicht wird und keine Kopfdrehungen nötig sind, um ein scharfes Bild zu erhalten.",{"type":397,"attrs":2108,"content":2109},{"level":423,"textAlign":331},[2110],{"text":2111,"type":402,"marks":2112},"Wann werden multifokale Linsen eingesetzt?",[2113],{"type":405},{"type":407,"attrs":2115,"content":2116},{"textAlign":331},[2117],{"text":2118,"type":402},"Multifokallinsen kommen meistens zum Einsatz, wenn neben der Alterssichtigkeit (Presbyopie) eine Kurzsichtigkeit besteht. Multifokale Linsen sind daher eine gute Alternative bei Alterssichtigkeit, wenn Sie auf eine Gleitsichtbrille oder mehrere Brillen verzichten möchten.",{"type":397,"attrs":2120,"content":2121},{"level":471,"textAlign":331},[2122],{"text":2123,"type":402,"marks":2124},"Multifokale Kontaktlinsen",[2125],{"type":405},{"type":407,"attrs":2127,"content":2128},{"textAlign":331},[2129,2131,2139],{"text":2130,"type":402},"Multifokale Kontaktlinsen gibt es, wie die meisten anderen auch, als weiche und formstabile Linsen. Zudem haben Sie die Wahl zwischen Tages-, Monats- oder Jahreslinsen. Sie sind für jeden geeignet, der an Alterssichtigkeit in Kombination mit Kurzsichtigkeit leidet und auf eine Gleitsichtbrille oder eine zweite Brille verzichten möchte. Hat man zudem noch eine ",{"text":2132,"type":402,"marks":2133},"Hornhautverkrümmung",[2134,2137,2138],{"type":438,"attrs":2135},{"href":2136,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/hornhautverkruemmung/",{"type":405},{"type":444},{"text":2140,"type":402},", gibt es auch torische Multifokallinsen.",{"type":397,"attrs":2142,"content":2144},{"level":2143,"textAlign":331},4,[2145],{"text":2146,"type":402,"marks":2147},"Vorteile",[2148],{"type":405},{"type":557,"content":2150},[2151,2158,2165,2172],{"type":560,"content":2152},[2153],{"type":407,"attrs":2154,"content":2155},{"textAlign":331},[2156],{"text":2157,"type":402},"Stufenloses, scharfes Sehen in unterschiedliche Distanzen.",{"type":560,"content":2159},[2160],{"type":407,"attrs":2161,"content":2162},{"textAlign":331},[2163],{"text":2164,"type":402},"Ersetzen eine Gleitsichtbrille.",{"type":560,"content":2166},[2167],{"type":407,"attrs":2168,"content":2169},{"textAlign":331},[2170],{"text":2171,"type":402},"Können auch bei einer Hornhautverkrümmung getragen werden (torische Multifokallinsen).",{"type":560,"content":2173},[2174],{"type":407,"attrs":2175,"content":2176},{"textAlign":331},[2177],{"text":2178,"type":402},"Sitzen direkt auf dem Auge und Sie müssen keine Kopfbewegungen machen, um ein scharfes Bild zu bekommen.",{"type":397,"attrs":2180,"content":2181},{"level":2143,"textAlign":331},[2182],{"text":2183,"type":402,"marks":2184},"Nachteile",[2185],{"type":405},{"type":557,"content":2187},[2188,2195],{"type":560,"content":2189},[2190],{"type":407,"attrs":2191,"content":2192},{"textAlign":331},[2193],{"text":2194,"type":402},"Haben eine Eingewöhnungszeit von ca. zwei Wochen.",{"type":560,"content":2196},[2197],{"type":407,"attrs":2198,"content":2199},{"textAlign":331},[2200],{"text":2201,"type":402},"Kosten etwa das Doppelte wie normale Kontaktlinsen.",{"type":407,"attrs":2203,"content":2204},{"textAlign":331},[2205],{"type":416,"attrs":2206},{"id":890,"alt":16,"src":891,"title":16,"source":16,"copyright":16,"meta_data":2207},{},{"type":397,"attrs":2209,"content":2210},{"level":471,"textAlign":331},[2211],{"text":2212,"type":402,"marks":2213},"Multifokale/Trifokale Intraokularlinsen",[2214],{"type":405},{"type":407,"attrs":2216,"content":2217},{"textAlign":331},[2218,2220,2228],{"text":2219,"type":402},"Insbesondere, wenn Sie unter Alterssichtigkeit leiden, aber weder eine Brille noch Kontaktlinsen tragen möchten, ist der ",{"text":2221,"type":402,"marks":2222},"refraktive Linsenaustausch",[2223,2226,2227],{"type":438,"attrs":2224},{"href":2225,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/behandlungen/trifokallinsen/",{"type":405},{"type":444},{"text":2229,"type":402}," für Sie eine sichere Alternative: Die körpereigene Linse verliert im Alter an Elastizität, was die Sehfähigkeit beeinträchtigt – um Ihre Sicht wiederherzustellen, wird bei diesem Eingriff die körpereigene Linse durch eine multifokale Kunstlinse ausgetauscht.",{"type":407,"attrs":2231,"content":2232},{"textAlign":331},[2233],{"text":2234,"type":402},"Vor dem Eingriff wird das Auge mit Tropfen örtlich betäubt, sodass Sie keine Schmerzen spüren. Die körpereigenen Linsen werden dann mit einem Laser entfernt und die individuell angefertigten multifokalen Intraokularlinsen eingesetzt.",{"type":397,"attrs":2236,"content":2237},{"level":2143,"textAlign":331},[2238],{"text":2146,"type":402,"marks":2239},[2240],{"type":405},{"type":557,"content":2242},[2243,2250,2257,2264],{"type":560,"content":2244},[2245],{"type":407,"attrs":2246,"content":2247},{"textAlign":331},[2248],{"text":2249,"type":402},"Langfristige Korrektur der Fehlsichtigkeit möglich.",{"type":560,"content":2251},[2252],{"type":407,"attrs":2253,"content":2254},{"textAlign":331},[2255],{"text":2256,"type":402},"Die Kunstlinsen werden sehr gut vertragen.",{"type":560,"content":2258},[2259],{"type":407,"attrs":2260,"content":2261},{"textAlign":331},[2262],{"text":2263,"type":402},"Der Eingriff gilt als sehr sicher.",{"type":560,"content":2265},[2266],{"type":407,"attrs":2267,"content":2268},{"textAlign":331},[2269],{"text":2270,"type":402},"Ermöglicht ein Leben ohne Brille.",{"type":397,"attrs":2272,"content":2273},{"level":2143,"textAlign":331},[2274],{"text":2183,"type":402,"marks":2275},[2276],{"type":405},{"type":557,"content":2278},[2279,2286,2293],{"type":560,"content":2280},[2281],{"type":407,"attrs":2282,"content":2283},{"textAlign":331},[2284],{"text":2285,"type":402},"Erhöhte Lichtempfindlichkeit nach Eingriff möglich.",{"type":560,"content":2287},[2288],{"type":407,"attrs":2289,"content":2290},{"textAlign":331},[2291],{"text":2292,"type":402},"Initial höhere Kosten.",{"type":560,"content":2294},[2295],{"type":407,"attrs":2296,"content":2297},{"textAlign":331},[2298],{"text":2299,"type":402},"In seltenen Fällen ist eine zweite Operation erforderlich.",{"type":407,"attrs":2301,"content":2302},{"textAlign":331},[2303],{"type":416,"attrs":2304},{"id":2305,"alt":16,"src":2306,"title":16,"source":16,"copyright":16,"meta_data":2307},166527775486845,"https://a.storyblok.com/f/289687634730393/2268x1624/dc9d558702/hinterkammerlinse_01_-fcm.jpg",{},{"type":397,"attrs":2309,"content":2310},{"level":423,"textAlign":331},[2311],{"text":2312,"type":402,"marks":2313},"Ein Leben ohne Brille oder Kontaktlinsen mit EuroEyes",[2314],{"type":405},{"type":407,"attrs":2316,"content":2317},{"textAlign":331},[2318],{"text":2319,"type":402},"Wenn Sie auf Ihre Brille künftig verzichten möchten, sind intraokulare Multifokal- oder Trifokallinsen eine hervorragende Lösung, um die Alterssichtigkeit dauerhaft zu korrigieren. Die Premiumlinsen ermöglichen eine klare Sicht in allen Entfernungen – ganz ohne Sehhilfen.",{"type":407,"attrs":2321,"content":2322},{"textAlign":331},[2323],{"text":2324,"type":402},"Bei EuroEyes finden wir die optimale Lösung für Ihre Augen. Mit modernster Technologie und unserer langjährigen Erfahrung sind Sie bei uns in den besten Händen – für eine sichere und präzise Behandlung und ein ganz neues Lebensgefühl.",{"type":407,"attrs":2326,"content":2327},{"textAlign":331},[2328,2329,2335,2336,2342],{"text":1940,"type":402},{"text":1942,"type":402,"marks":2330},[2331,2333,2334],{"type":438,"attrs":2332},{"href":1946,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},{"type":405},{"type":444},{"text":1950,"type":402},{"text":1952,"type":402,"marks":2337},[2338,2340,2341],{"type":438,"attrs":2339},{"href":1956,"uuid":331,"anchor":331,"target":488,"linktype":18},{"type":405},{"type":444},{"text":1960,"type":402},{"type":407,"attrs":2344,"content":2345},{"textAlign":331},[2346],{"type":416,"attrs":2347},{"id":2348,"alt":16,"src":2349,"title":16,"source":16,"copyright":16,"meta_data":2350},167489624405510,"https://a.storyblok.com/f/289687634730393/2160x1440/0cde385442/jj_op.jpg",{},{"type":397,"attrs":2352,"content":2353},{"level":423,"textAlign":331},[2354],{"text":2355,"type":402,"marks":2356},"Häufig gestellte Fragen zu multifokalen Linsen",[2357],{"type":405},{"type":397,"attrs":2359,"content":2360},{"level":471,"textAlign":331},[2361],{"text":2362,"type":402,"marks":2363},"Was ist der Unterschied zwischen torischen und multifokalen Kontaktlinsen?",[2364],{"type":405},{"type":407,"attrs":2366,"content":2367},{"textAlign":331},[2368],{"text":2369,"type":402},"Torische Kontaktlinsen gleichen durch ihre spezielle Form eine Hornhautverkrümmung aus, wogegen multifokale Linsen die Alterssichtigkeit korrigieren. Sind Sie von beiden Fehlsichtigkeiten betroffen, gibt es die Möglichkeit, torische Multifokallinsen anfertigen zu lassen. Somit können Sie auch dann auf eine Brille verzichten.",{"type":397,"attrs":2371,"content":2372},{"level":471,"textAlign":331},[2373],{"text":2374,"type":402,"marks":2375},"Wie hoch sind die Kosten für multifokale Linsen?",[2376],{"type":405},{"type":407,"attrs":2378,"content":2379},{"textAlign":331},[2380],{"text":2381,"type":402},"Die Kosten für multifokale Kontaktlinsen sind etwa doppelt so hoch wie für normale Linsen. Das kommt auf die individuelle Sehstärke an und ob Sie weiche, formstabile und Tages-, Monats- oder Jahreslinsen kaufen. Die Kosten für eine Implantation mit Multifokallinsen belaufen sich auf mehrere tausend Franken pro Auge. Die Krankenkasse übernimmt leider nur die OP beim Grauen Star und den damit verbundenen Einsatz von Einstärkenlinsen.",{"type":397,"attrs":2383,"content":2384},{"level":471,"textAlign":331},[2385],{"text":2386,"type":402,"marks":2387},"Wie setze ich multifokale Kontaktlinsen richtig ein?",[2388],{"type":405},{"type":407,"attrs":2390,"content":2391},{"textAlign":331},[2392],{"text":2393,"type":402},"Beim Einsetzen von multifokalen Kontaktlinsen müssen Sie nichts Besonderes beachten. Die Handhabung ist im Prinzip dieselbe wie bei normalen Kontaktlinsen und benötigt auch hier etwas Übung. Wichtig ist, dass die Linse mittig auf der Pupille sitzt, damit sie nicht verrutscht. Denn das kann durch die unterschiedlichen Sehbereiche der Kontaktlinse zu erheblichen Einschränkungen des Sehfelds führen.","### Multifokale Linsen einfach erklärt\n\nWenn Sie von Alterssichtigkeit betroffen sind, haben Sie sicher schon mal von multifokalen Linsen gehört. Wir erklären Ihnen alles, was Sie über multifokale Linsen wissen müssen und was der Unterschied ist zwischen multifokalen Kontaktlinsen und intraokularen Linsen.",{"id":2001,"alt":16,"name":16,"focus":16,"title":16,"source":16,"filename":2002,"copyright":16,"fieldtype":851,"meta_data":2396,"is_external_url":315},{},{"uuid":2398,"id":2399,"name":2400,"slug":2401,"full_slug":2402,"created_at":2403,"published_at":2404,"updated_at":2405,"content":2406},"213c9bcf-8570-4646-96ed-a12016fbfb04",167492939258606,"Wie funktioniert das Auge","wie-funktioniert-das-auge","de/blog/wie-funktioniert-das-auge","2026-04-19T06:50:30.863Z","2026-04-21T06:22:56.595Z","2026-04-21T06:22:56.618Z",{"_uid":2407,"head":2408,"render":69,"content":2415,"preview":2869,"component":849,"thumbnail":2870},"bb836006-3224-4a48-a14b-91daba6d204b",[2409,2412],{"_uid":2410,"content":2411,"component":388},"7658cb04-6c51-4ed0-996e-d4b05ba2b5d0","Wie funktioniert das Auge?",{"_uid":2413,"content":2414,"component":392},"96ce4f07-9780-4f5d-ad6b-eede3313469f","Von der Aufnahme des Lichts bis hin zur Bildübertragung an das Gehirn – wir erklären Ihnen Schritt für Schritt, wie das Auge funktioniert.",{"type":394,"content":2416},[2417,2424,2429,2437,2444,2457,2462,2467,2472,2479,2484,2564,2571,2576,2583,2588,2595,2600,2607,2612,2619,2624,2631,2636,2643,2648,2655,2660,2667,2672,2679,2692,2699,2720,2727,2742,2749,2762,2769,2780,2787,2810,2838,2847,2856],{"type":397,"attrs":2418,"content":2419},{"level":341,"textAlign":331},[2420],{"text":2421,"type":402,"marks":2422},"Wie funktioniert eigentlich das Auge?",[2423],{"type":405},{"type":407,"attrs":2425,"content":2426},{"textAlign":331},[2427],{"text":2428,"type":402},"Haben Sie sich jemals gefragt, wie Ihr Auge es schafft, all die schönen und farbenfrohen Bilder um Sie herum einzufangen? In diesem Blogbeitrag tauchen wir in die Welt des menschlichen Auges ein und erkunden, wie dieses komplexe Organ funktioniert. Von der Aufnahme des Lichts bis hin zur Bildübertragung an das Gehirn – wir erklären Ihnen Schritt für Schritt, wie das Sehen funktioniert.",{"type":407,"attrs":2430,"content":2431},{"textAlign":331},[2432],{"type":416,"attrs":2433},{"id":2434,"alt":16,"src":2435,"title":16,"source":16,"copyright":16,"meta_data":2436},167493198181905,"https://a.storyblok.com/f/289687634730393/3249x2161/a5208c24c6/human-eye-brown-uac.jpg",{},{"type":397,"attrs":2438,"content":2439},{"level":423,"textAlign":331},[2440],{"text":2441,"type":402,"marks":2442},"Wie ist das menschliche Auge aufgebaut?",[2443],{"type":405},{"type":407,"attrs":2445,"content":2446},{"textAlign":331},[2447,2455],{"text":2448,"type":402,"marks":2449},"Das menschliche Auge",[2450,2453,2454],{"type":438,"attrs":2451},{"href":2452,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/auge-aufbau/",{"type":405},{"type":444},{"text":2456,"type":402},", eines unserer wichtigsten Sinnesorgane, ist ein komplexes und fein abgestimmtes Organ. Es besteht aus mehreren Komponenten, die zusammenarbeiten, um visuelle Informationen aufzunehmen und zu verarbeiten. Geschützt in der Augenhöhle (Orbita) befindet sich der Augapfel (Bulbus oculi), der aus mehreren Schichten aufgebaut ist. An der Vorderseite des Augapfels liegt die Hornhaut (Cornea), eine klare und durchsichtige Schicht, die das Licht zuerst passiert.",{"type":407,"attrs":2458,"content":2459},{"textAlign":331},[2460],{"text":2461,"type":402},"Hinter der Hornhaut liegt die vordere Augenkammer, die mit Kammerwasser gefüllt ist und zur Ernährung und zum Schutz des Auges beiträgt. Dahinter befindet sich die Iris (Regenbogenhaut), der farbige Teil des Auges, der die Pupille umgibt – eine Öffnung, die je nach den Lichtverhältnissen ihre Grösse anpasst. Hinter der Iris und der Pupille liegt die Augenlinse, eine flexible Struktur, die für die Lichtbrechung entscheidend ist. Der grösste Teil des Augeninneren wird vom Glaskörper ausgefüllt, einer gelartigen Substanz, die dem Auge seine Form verleiht.",{"type":407,"attrs":2463,"content":2464},{"textAlign":331},[2465],{"text":2466,"type":402},"Am hinteren Teil des Auges befindet sich die Netzhaut (Retina), eine Schicht, die mit lichtempfindlichen Zellen ausgestattet ist. Die Aderhaut (Choroidea), die zwischen Netzhaut und der äusseren Schicht des Auges liegt, versorgt die Netzhaut mit Nährstoffen. Die äussere Hülle des Augapfels bildet die Lederhaut (Sklera), eine robuste, weisse Schicht, die Schutz und Stabilität bietet.",{"type":407,"attrs":2468,"content":2469},{"textAlign":331},[2470],{"text":2471,"type":402},"Die Bindehaut (Konjunktiva) ist eine dünne, durchsichtige Schicht, die das Weisse des Auges (Sklera) und die Innenseite der Augenlider überzieht. Sie dient als Schutzbarriere und hält das Auge mit Tränenflüssigkeit feucht. Schliesslich verbindet der Sehnerv das Auge mit dem Gehirn und spielt eine entscheidende Rolle bei der Übertragung visueller Informationen. Jedes dieser Elemente trägt auf seine Weise dazu bei, dass das Auge seine Funktion erfüllen kann.",{"type":397,"attrs":2473,"content":2474},{"level":423,"textAlign":331},[2475],{"text":2476,"type":402,"marks":2477},"Wie funktioniert Sehen?",[2478],{"type":405},{"type":407,"attrs":2480,"content":2481},{"textAlign":331},[2482],{"text":2483,"type":402},"Sehen beginnt, wenn Licht durch die Hornhaut ins Auge eintritt und von der Linse gebündelt wird, um auf der Netzhaut ein Bild zu erzeugen. Die Netzhaut wandelt dieses Bild in elektrische Signale um, die über den Sehnerv an das Gehirn gesendet werden, wo sie als visuelle Wahrnehmung interpretiert werden.",{"type":2485,"attrs":2486,"content":2487},"ordered_list",{"order":341},[2488,2499,2510,2521,2532,2543],{"type":560,"content":2489},[2490],{"type":407,"attrs":2491,"content":2492},{"textAlign":331},[2493,2497],{"text":2494,"type":402,"marks":2495},"Lichteinfall:",[2496],{"type":405},{"text":2498,"type":402}," Das Sehen beginnt, wenn Lichtstrahlen in das Auge einfallen. Sie passieren zunächst die durchsichtige Hornhaut an der Vorderseite des Auges.",{"type":560,"content":2500},[2501],{"type":407,"attrs":2502,"content":2503},{"textAlign":331},[2504,2508],{"text":2505,"type":402,"marks":2506},"Brechung des Lichts:",[2507],{"type":405},{"text":2509,"type":402}," Die Hornhaut bricht (beugt) die Lichtstrahlen, um sie durch die Pupille, die zentrale Öffnung in der Iris, zu leiten. 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Die Stäbchen sind für das Sehen bei schwachem Licht und die Zapfen für das Farbsehen und scharfe Sehen verantwortlich.",{"type":560,"content":2533},[2534],{"type":407,"attrs":2535,"content":2536},{"textAlign":331},[2537,2541],{"text":2538,"type":402,"marks":2539},"Signalübertragung zum Gehirn:",[2540],{"type":405},{"text":2542,"type":402}," Die elektrischen Signale werden über den Sehnerv zum Gehirn geleitet. Auf dem Weg dorthin kreuzen sich die Nervenfasern im Chiasma opticum, was zur Integration der visuellen Informationen von beiden Augen führt.",{"type":560,"content":2544},[2545],{"type":407,"attrs":2546,"content":2547},{"textAlign":331},[2548,2552,2554,2562],{"text":2549,"type":402,"marks":2550},"Bildverarbeitung im Gehirn:",[2551],{"type":405},{"text":2553,"type":402}," Im Gehirn, speziell im ",{"text":2555,"type":402,"marks":2556},"visuellen Cortex",[2557,2560,2561],{"type":438,"attrs":2558},{"href":2559,"uuid":331,"anchor":331,"target":488,"linktype":18},"https://medlexi.de/Visueller_Cortex",{"type":405},{"type":444},{"text":2563,"type":402}," (auch Sehrinde genannt), werden diese Signale interpretiert und zu einem bewussten Seheindruck zusammengesetzt. Dies ermöglicht es uns, Formen, Farben, Bewegungen und die Tiefe unserer Umgebung zu erkennen.",{"type":397,"attrs":2565,"content":2566},{"level":423,"textAlign":331},[2567],{"text":2568,"type":402,"marks":2569},"Die Funktionen der einzelnen Augenkomponenten",[2570],{"type":405},{"type":407,"attrs":2572,"content":2573},{"textAlign":331},[2574],{"text":2575,"type":402},"Jeder Teil des Auges hat eine spezifische Funktion, die zum komplexen Prozess des Sehens beiträgt.",{"type":397,"attrs":2577,"content":2578},{"level":471,"textAlign":331},[2579],{"text":2580,"type":402,"marks":2581},"Hornhaut (Cornea)",[2582],{"type":405},{"type":407,"attrs":2584,"content":2585},{"textAlign":331},[2586],{"text":2587,"type":402},"Die Hornhaut ist die klare, durchsichtige Vorderfläche des Auges und spielt eine Schlüsselrolle beim Schutz des Auges vor Staub, Schmutz und anderen Fremdkörpern. Sie trägt wesentlich zur Gesamtstruktur und Integrität des Auges bei, indem sie eine stabile, aber flexible Barriere bildet. Neben ihrer Schutzfunktion ist sie auch für die erste Stufe der Lichtbrechung zuständig, was für die Fokussierung des Lichts auf der Netzhaut unerlässlich ist.",{"type":397,"attrs":2589,"content":2590},{"level":471,"textAlign":331},[2591],{"text":2592,"type":402,"marks":2593},"Iris und Pupille",[2594],{"type":405},{"type":407,"attrs":2596,"content":2597},{"textAlign":331},[2598],{"text":2599,"type":402},"Die Iris ist der farbige Teil des Auges, der die Pupille umgibt. Sie funktioniert ähnlich wie die Blende einer Kamera und reguliert die Menge des Lichts, das durch die Pupille ins Auge gelangt. Die Pupille, die zentrale Öffnung in der Iris, verändert ihre Grösse in Reaktion auf Lichtverhältnisse – sie verengt sich bei hellem Licht und weitet sich bei Dunkelheit, um die optimale Lichtmenge in das Auge zu lassen. Sie schützt das Auge so vor übermässigem Lichteinfall, was die Netzhaut schädigen könnte.",{"type":397,"attrs":2601,"content":2602},{"level":471,"textAlign":331},[2603],{"text":2604,"type":402,"marks":2605},"Linse",[2606],{"type":405},{"type":407,"attrs":2608,"content":2609},{"textAlign":331},[2610],{"text":2611,"type":402},"Die Linse befindet sich hinter der Iris und ist für die Feinjustierung der Lichtbrechung verantwortlich. Sie verändert ihre Form, um nahe und ferne Objekte scharf auf der Netzhaut abzubilden – von nahen Texten bis zu weit entfernten Landschaften. Dieser Prozess wird als Akkommodation bezeichnet und ermöglicht es uns, Objekte in unterschiedlichen Entfernungen klar zu sehen.",{"type":397,"attrs":2613,"content":2614},{"level":471,"textAlign":331},[2615],{"text":2616,"type":402,"marks":2617},"Glaskörper",[2618],{"type":405},{"type":407,"attrs":2620,"content":2621},{"textAlign":331},[2622],{"text":2623,"type":402},"Der Glaskörper ist eine klare, gelartige Substanz, die den grössten Teil des Augeninneren ausfüllt. Er unterstützt die kugelförmige Form des Augapfels und sorgt dafür, dass die Netzhaut an ihrem Platz bleibt. Der Glaskörper trägt zur Stabilität des Auges bei und ermöglicht eine klare Lichtübertragung zur Netzhaut.",{"type":397,"attrs":2625,"content":2626},{"level":471,"textAlign":331},[2627],{"text":2628,"type":402,"marks":2629},"Netzhaut (Retina)",[2630],{"type":405},{"type":407,"attrs":2632,"content":2633},{"textAlign":331},[2634],{"text":2635,"type":402},"Die Netzhaut ist eine lichtempfindliche Schicht am hinteren Teil des Auges. Sie enthält Fotorezeptoren – Stäbchen und Zapfen –, die Licht in elektrische Signale umwandeln. Die Netzhaut ermöglicht die Wahrnehmung von Farben, Formen und Bewegungen. Ausserdem ermöglicht die Netzhaut beider Augen das binokulare Sehen, was für die räumliche Wahrnehmung und Tiefensicht entscheidend ist. Durch das Zusammenfügen der Bilder beider Augen kann das Gehirn ein dreidimensionales Bild der Umgebung erstellen.",{"type":397,"attrs":2637,"content":2638},{"level":471,"textAlign":331},[2639],{"text":2640,"type":402,"marks":2641},"Sehnerv (Nervus opticus)",[2642],{"type":405},{"type":407,"attrs":2644,"content":2645},{"textAlign":331},[2646],{"text":2647,"type":402},"Der Sehnerv leitet die elektrischen Signale von der Netzhaut zum Gehirn. Er besteht aus über einer Million Nervenfasern und ist entscheidend für die Übermittlung der visuellen Informationen, die das Gehirn interpretiert und als Bilder wahrnimmt.",{"type":397,"attrs":2649,"content":2650},{"level":471,"textAlign":331},[2651],{"text":2652,"type":402,"marks":2653},"Aderhaut (Choroidea)",[2654],{"type":405},{"type":407,"attrs":2656,"content":2657},{"textAlign":331},[2658],{"text":2659,"type":402},"Die Aderhaut liegt zwischen der Netzhaut und der Sklera und ist reich an Blutgefässen. Ihre Hauptfunktion ist die Versorgung der Netzhaut mit Nährstoffen und Sauerstoff. Die Aderhaut spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Gesundheit und Funktion der Netzhaut.",{"type":397,"attrs":2661,"content":2662},{"level":471,"textAlign":331},[2663],{"text":2664,"type":402,"marks":2665},"Lederhaut (Sklera)",[2666],{"type":405},{"type":407,"attrs":2668,"content":2669},{"textAlign":331},[2670],{"text":2671,"type":402},"Die Sklera, auch bekannt als das Weisse des Auges, ist die äussere Schutzschicht des Augapfels. Sie bietet Stabilität und Form und schützt die empfindlichen inneren Bestandteile des Auges vor äusseren Einflüssen.",{"type":397,"attrs":2673,"content":2674},{"level":423,"textAlign":331},[2675],{"text":2676,"type":402,"marks":2677},"Wie entstehen Fehlsichtigkeiten?",[2678],{"type":405},{"type":407,"attrs":2680,"content":2681},{"textAlign":331},[2682,2690],{"text":2683,"type":402,"marks":2684},"Fehlsichtigkeiten",[2685,2688,2689],{"type":438,"attrs":2686},{"href":2687,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/fehlsichtigkeit/",{"type":405},{"type":444},{"text":2691,"type":402},", wie Weit- und Kurzsichtigkeit, entstehen durch Abweichungen in der Form des Augapfels oder in der Brechkraft der Augenkomponenten. Somit wird die Fähigkeit des Auges beeinträchtigt, Bilder korrekt auf der Netzhaut zu fokussieren.",{"type":397,"attrs":2693,"content":2694},{"level":471,"textAlign":331},[2695],{"text":2696,"type":402,"marks":2697},"Kurzsichtigkeit (Myopie)",[2698],{"type":405},{"type":407,"attrs":2700,"content":2701},{"textAlign":331},[2702,2708,2710,2718],{"text":1895,"type":402,"marks":2703},[2704,2706,2707],{"type":438,"attrs":2705},{"href":1899,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},{"type":405},{"type":444},{"text":2709,"type":402}," tritt auf, wenn der Augapfel zu lang ist oder die Brechkraft der Hornhaut zu stark ist. Dies führt dazu, dass Lichtstrahlen vor der Netzhaut fokussieren anstatt auf ihr. Entfernte Objekte erscheinen dadurch unscharf. Kurzsichtigkeit ist häufig genetisch bedingt und entwickelt sich bereits in der Kindheit oder Jugend. Dass sich ",{"text":2711,"type":402,"marks":2712},"Kurzsichtigkeit im Alter",[2713,2716,2717],{"type":438,"attrs":2714},{"href":2715,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/kurzsichtigkeit-im-alter-besser/",{"type":405},{"type":444},{"text":2719,"type":402}," verschlimmert ist eher unwahrscheinlich.",{"type":397,"attrs":2721,"content":2722},{"level":471,"textAlign":331},[2723],{"text":2724,"type":402,"marks":2725},"Weitsichtigkeit (Hyperopie)",[2726],{"type":405},{"type":407,"attrs":2728,"content":2729},{"textAlign":331},[2730,2732,2740],{"text":2731,"type":402},"Bei ",{"text":2733,"type":402,"marks":2734},"Weitsichtigkeit",[2735,2738,2739],{"type":438,"attrs":2736},{"href":2737,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/weitsichtigkeit/",{"type":405},{"type":444},{"text":2741,"type":402}," ist der Augapfel zu kurz (Achsenhyperopie) oder die Brechkraft der Hornhaut zu gering (Brechungshyperopie). Infolgedessen fokussieren die Lichtstrahlen erst hinter der Netzhaut. Dies führt bei der Nahsicht zu unscharfen Bildern. Stark hyperope Personen sehen jedoch auch oft in die Ferne nicht scharf, da sie nicht immer selbst in der Lage sind, die Fehlsichtigkeit auszugleichen. Weitsichtigkeit ist oft angeboren, wobei die meisten Betroffenen erst im mittleren Alter etwas davon bemerken. In jungen Jahren ist das Auge oft selbst in der Lage, diese Fehlsichtigkeit auszugleichen.",{"type":397,"attrs":2743,"content":2744},{"level":471,"textAlign":331},[2745],{"text":2746,"type":402,"marks":2747},"Hornhautverkrümmung (Astigmatismus)",[2748],{"type":405},{"type":407,"attrs":2750,"content":2751},{"textAlign":331},[2752,2754,2760],{"text":2753,"type":402},"Eine ",{"text":2132,"type":402,"marks":2755},[2756,2758,2759],{"type":438,"attrs":2757},{"href":2136,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},{"type":405},{"type":444},{"text":2761,"type":402}," entsteht durch eine unregelmässige Form der Hornhaut, die zu einer Verzerrung des Lichts führt. Statt auf einem Punkt fokussieren sich die Lichtstrahlen auf mehreren Punkten vor und/oder hinter der Netzhaut, was zu verzerrten oder unscharfen Bildern führt. Astigmatismus kann allein oder in Kombination mit Kurz- oder Weitsichtigkeit auftreten.",{"type":397,"attrs":2763,"content":2764},{"level":471,"textAlign":331},[2765],{"text":2766,"type":402,"marks":2767},"Alterssichtigkeit (Presbyopie)",[2768],{"type":405},{"type":407,"attrs":2770,"content":2771},{"textAlign":331},[2772,2778],{"text":2017,"type":402,"marks":2773},[2774,2776,2777],{"type":438,"attrs":2775},{"href":2021,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},{"type":405},{"type":444},{"text":2779,"type":402}," ist eine natürliche Alterserscheinung, bei der die Linse ihre Flexibilität verliert und somit das Nahsehen erschwert wird. Dies führt dazu, dass es schwierig wird, nahe Objekte klar zu sehen. Presbyopie tritt in der Regel ab einem Alter von etwa 45 Jahren auf und kann zunächst mit einer Lesebrille korrigiert werden.",{"type":397,"attrs":2781,"content":2782},{"level":423,"textAlign":331},[2783],{"text":2784,"type":402,"marks":2785},"Häufige Augenerkrankungen und ihre Auswirkungen auf das Sehen",[2786],{"type":405},{"type":407,"attrs":2788,"content":2789},{"textAlign":331},[2790,2792,2798,2800,2808],{"text":2791,"type":402},"Das Auge, obwohl es robust in seiner Struktur ist, ist anfällig für verschiedene ",{"text":506,"type":402,"marks":2793},[2794,2796,2797],{"type":438,"attrs":2795},{"href":510,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},{"type":405},{"type":444},{"text":2799,"type":402},", die zu ",{"text":2801,"type":402,"marks":2802},"Sehstörungen",[2803,2806,2807],{"type":438,"attrs":2804},{"href":2805,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/sehstoerungen/",{"type":405},{"type":444},{"text":2809,"type":402}," führen können.",{"type":407,"attrs":2811,"content":2812},{"textAlign":331},[2813,2817,2819,2827,2829,2836],{"text":2814,"type":402,"marks":2815},"Grauer Star (Katarakt):",[2816],{"type":405},{"text":2818,"type":402}," Der Graue Star entsteht durch die Trübung der Augenlinse, was häufig im Alter auftritt. Diese Trübung führt zu einer ",{"text":2820,"type":402,"marks":2821},"Sehschwäche",[2822,2825,2826],{"type":438,"attrs":2823},{"href":2824,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/sehschwaeche/",{"type":405},{"type":444},{"text":2828,"type":402},", wobei die ",{"text":2830,"type":402,"marks":2831},"Sicht verschwommen",[2832,2834,2835],{"type":438,"attrs":2833},{"href":1687,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},{"type":405},{"type":444},{"text":2837,"type":402}," oder vernebelt erscheinen kann. Farben können fader wirken und das Sehen bei Nacht kann ebenfalls beeinträchtigt sein.",{"type":407,"attrs":2839,"content":2840},{"textAlign":331},[2841,2845],{"text":2842,"type":402,"marks":2843},"Makuladegeneration:",[2844],{"type":405},{"text":2846,"type":402}," Die Makuladegeneration betrifft die Makula, den Teil der Netzhaut, der für scharfes, zentrales Sehen verantwortlich ist. Es gibt zwei Hauptformen: trockene und feuchte Makuladegeneration. Diese Erkrankung führt zu einem allmählichen Verlust des zentralen Sehens, was das Lesen, Autofahren und das Erkennen von Gesichtern erschweren kann.",{"type":407,"attrs":2848,"content":2849},{"textAlign":331},[2850,2854],{"text":2851,"type":402,"marks":2852},"Diabetische Retinopathie:",[2853],{"type":405},{"text":2855,"type":402}," Bei Diabetikern kann es zu einer Schädigung der kleinen Blutgefässe in der Netzhaut kommen, bekannt als diabetische Retinopathie. Dies kann zu Blutungen, Schwellungen und einer gestörten Sauerstoffversorgung der Netzhaut führen, was wiederum das Sehvermögen beeinträchtigt.",{"type":407,"attrs":2857,"content":2858},{"textAlign":331},[2859,2867],{"text":2860,"type":402,"marks":2861},"Grüner Star (Glaukom)",[2862,2865,2866],{"type":438,"attrs":2863},{"href":2864,"uuid":331,"anchor":331,"target":441,"linktype":18},"https://euroeyes.ch/de/blog/gruener-star/",{"type":405},{"type":444},{"text":2868,"type":402},": Der Grüne Star, oft verbunden mit einem erhöhten Augeninnendruck, schädigt allmählich den Sehnerv und kann zu einem Verlust des peripheren Sehens führen. Wenn es nicht behandelt wird, kann es bis zur Erblindung fortschreiten.","### Wie funktioniert eigentlich das Auge?\n\nHaben Sie sich jemals gefragt, wie Ihr Auge es schafft, all die schönen und farbenfrohen Bilder um Sie herum einzufangen? In diesem Blogbeitrag tauchen wir in die Welt des menschlichen Auges ein und erkunden, wie dieses komplexe Organ funktioniert. Von der Aufnahme des Lichts bis hin zur Bildübertragung an das Gehirn – wir erklären Ihnen Schritt für Schritt, wie das Sehen 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